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• 去眼袋的小窍门有哪些

  其实首先我想跟大家先说一句，泼一盆冷水，去眼袋其实没有一个特别好的一个小窍门，特别有效的。那眼袋的表现为三个方面，第一个就是眼部的一个细小的皱纹或者松弛，第二就是说眼袋，下眼睑一个脂肪的突出，第三个就是一个泪沟的问题，其实这三个问题，你解决哪个你的眼袋都会轻一些，但是目前来说，我觉得很明确的非手术的方法，并不能够达到很好的效果。这里头我给大家推荐一个小窍门，是有一定的效果，就是说可以切一个新鲜的土豆，给切成薄片然后敷眼睛，这时候能够减轻眼睛的水肿，当然了，这样细小的皱纹也减轻了一些，所以说眼袋会好一些。

  

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  任冲 副主任医师中日友好医院

  2018-10-15 33554次

• 治疗失眠的小窍门有哪些

  治疗失眠的话，一个就是这种睡眠限制疗法，这是反反复复提到的，这个非常有效，这是一个小窍门，就是指的是就是固定时间上床睡觉，固定时间起床，中间如果有些入睡困难的话，可以做一些枯燥的一些活动，然后有困意了再去上床睡觉，一宿不睡觉的话，也要第二天早上及时起床，包括节假日，包括周末，就周六周日也要固定时间，这种起床，很快这个生物钟就得到一个缓解。那其次就是可以采取这个按摩的方法，比如说按摩我们的神门穴，按摩我们的神门穴，这个对睡眠有一定改善或者是耳后的这个安眠穴，这叫安眠穴，对这个失眠也有一定的好处，另外还有一些穴位贴敷的方法，安神类的药物可以打粉放在这个肚脐上，盖上这个纱布，这在睡前的话，是有助于这个安神的，以上就是这些常见的小窍门。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 19348次

• 失眠快速入睡小窍门
  失眠快速入睡的方法包括：一，睡前放松，不要胡思乱想。二，睡前避免从事兴奋的活动，如看兴奋的电影、电视或书籍，听兴奋的音乐，喝兴奋的饮料等。三，睡前两个小时避免大量的进食或饮水，睡前应排空小便。四，睡前可以用少量的牛奶，这样也会有助于快速的入睡。这些就是失眠快速入睡的小窍门。
  语音时长 01:09”
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2022-09-20 409386次

• 怎样快速腹泻小窍门
  快速治腹泻的小窍门有：治疗腹泻最重要的就是对症下药，腹泻有感染性和非感染性之分，感染性腹泻是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起的。非感染性腹泻常是由于受凉、消化不良、肠胃功能紊乱及甲亢等的一些疾病引起的。感染性腹泻是人体自我保护的一种体现，借此可排泄掉一些毒素，对人体还是有益的。如果盲目的止泻，对病情的一些转归反而不是有利的，原则上说止泻药是只适用于非感染性一些腹泻，而感染性的腹泻一般是不用的，这就需要对症治疗，因为机制不同，用药也可以会有区别。如果不能随便的一些用药来止泻。建议还是要尽早的去医院，要纠正不良的饮食习惯，多吃一些粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯，要养成良好的生活习惯，起居、睡眠都要有一定的规律的，要积极的参加户外运动。
  语音时长 1:28”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-21 10127次

• 伤口快速结痂小窍门有什么
  受伤后伤口要及时的处理，不要用清水清洗，沾水容易感染，用生理盐水将伤口处的东西清洗干净，然后用双氧水等消毒杀菌的药物对伤口进行消毒，处理好以后再用纱布或者是医用绷带将伤口包扎好。在伤口愈合期间可以多吃一点维生素，蛋白质，葡萄糖，忌烟酒，减少伤口感染的机会。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 4002次

• 断奶的小窍门有哪些
  想要断奶的话，可以将芒硝碾碎，装入袋中，外敷在乳房上，凝结后就要重新更换，直到退乳。催奶的话，饮食上就要少吃汤汁类的食物。不要排空乳房、束紧乳房。还可以用生麦芽60到90克水煎服，每日一剂，连用3到5天，可配合退奶。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 4501次

• 快速入睡小窍门有哪些
  第一、在睡觉之前喝热牛奶，对于快速入睡是有一定的帮助作用。第二、有些人群在睡觉之前洗热水澡或者是用热水泡泡脚，也能够改善睡眠，加快入睡的速度。第三、也有些患者听一点放松的音乐，对于加速入睡是有效果的。另外，如果患者有睡眠障碍，主要表现为入睡困难，必要时可以在医生的建议下，服用新型的非苯二氮䓬类药物，
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 576次

• 快速入睡小窍门有哪些
  第一、在睡觉之前喝热牛奶，对于快速入睡是有一定的帮助作用。第二、有些人群在睡觉之前洗热水澡或者是用热水泡泡脚，也能够改善睡眠，加快入睡的速度。第三、也有些患者听一点放松的音乐，对于加速入睡是有效果的。另外，如果患者有睡眠障碍，主要表现为入睡困难，必要时可以在医生的建议下，服用新型的非苯二氮䓬类药物，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 20282次