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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4380次

• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 14337次

• 运动对胃病有好处吗
  运动对胃病是有一定好处的，患有胃病的患者平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等，抗炎保护胃黏膜的西药，吃点乐居保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时要清淡饮食，禁食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用陈皮泡水饮用或多喝点儿粥，具有保养脾胃的作用。可以多做一些有氧运动，避免久卧，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此，平时我们要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，同时要注意腹部的保暖，注意饮食卫生，多注意休息。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-28 7829次

• 香蕉对胃病有好处吗
  香蕉对于胃病的患者也有一定的好处，因为香蕉是一种营养非常丰富的水果，适当的吃一些香蕉，不仅可以补充糖分，为身体提供能量，而且香蕉中还含有多种维生素，多种微量元素，适当的吃一些，还具有润肠通便的功效，对于胃病患者也有一定的好处。患有胃病的患者，可以适当的吃一些香蕉。另外，还要多吃一些绿色的蔬菜、新鲜的水果，避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免吃太油腻的食物，少食多餐，养成规律饮食的习惯。另外，患有胃病的患者还需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下进行科学规范的治疗，以促进胃病的康复。
  语音时长 01:15”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-12 32660次

• 跑步对胃病有好处吗
  是有一定的好处的。跑步锻炼的时候，可以刺激肠胃加快蠕动，促使脾，肝，胰等消化腺分泌出更多的消化液，从而使食物能更快更好的得到消化。 跑步锻炼还会促使血液循环加速，可以满足肠胃蠕动增强的需要，保证消化过程的顺利进行。建议多跑步锻炼身体。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-03 4602次

• 泡脚对胃病有好处吗
  泡脚疗法作为一种简单易行的治疗方法，对于胃炎患者来说是一种很实用的治疗措施，各种胃炎患者，可以根据自己的病情再结合全身用药的基础上，采取各种泡脚的方法，使全身治疗与局部治疗相结合，胃炎患者不妨可以试一试。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-25 4702次

• 运动对胃病有好处吗
  运动对胃病是有一定好处的，患有胃病的患者平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等，抗炎保护胃黏膜的西药，吃点乐居保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时要清淡饮食，禁食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用陈皮泡水饮用或多喝点儿粥，具有保养脾胃的作用。可以多做一些
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 436次

• 香菇对胃病有好处吗
  香菇对胃病是有好处的，但是不宜吃过多，平时饮食要清淡，禁食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，可以用橙皮泡水饮用或多喝点粥，都具有保养脾胃的作用，可以多做一些有氧运动，避免久卧，可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎保护胃黏膜的西药或吃点越鞠保和丸，人生健脾丸，香砂养胃丸等健脾益
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 339次