高血压能吃蜂蜜水吗

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医生主讲实录

高血压的患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中含有丰富的维生素和微量元素,有助于机体的健康。高血压的患者主要是需要忌食一些高钠的食物,比如熏制品、腌制品等等,每人每日食盐量最好不超过5-6克。要避免进食一些高脂肪的食物,比如肥肉等等。

应当多进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,多喝温开水,要保证每日充足的睡眠,不要熬夜,不要情绪激动,最好要忌烟忌酒。如血压持续不能下降,一定要在医生的指导下选择合适的降压药物来进行降压治疗,将血压控制在合理范围。

以上内容仅供参考

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