高血压人能喝蜂蜜水吗

高血压患者平时是可以喝蜂蜜水的,但是不能够喝的太多,喝太多有可能会造成糖分热量摄入过多,对病情可能会有影响,所以平时适量的喝一些,对于身体还是有很好的保健作用的。

蜂蜜当中含有比较多的果糖类的一些物质,会影响到血糖的波动,如果高血压病合并有糖尿病,最好还是不要喝。如果没有合并有糖尿病,是没有什么影响的。

蜂蜜含有丰富的矿物质,有一些微量元素,对于身体虚弱,大病初愈等患者都有一定的补益作用。除了喝蜂蜜,平时一定要注意膳食纤维的摄入,尽量多吃些蔬菜、水果,补充膳食纤维,保证大便的通畅。多吃一些含钙、含钾比较丰富的食物,因为钾和钙也都是中老年人必须补充的元素,对于病情也是能够起到防治作用。

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