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• 治疗颈椎病的枕头应该如何选择

  枕头是维持头、颈部正常位置的一个主要工具。这个正常的位置是指维持头、颈段的本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管内的生理解剖的状态，因此一个理想的枕头，应该是符合颈椎生理曲度要求的。质地柔软，透气性好，以中间低两端高，一个圆泊形为最佳状态。因此这种形状可以利用中间的一个凹陷部位，来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对的自动与固定的作用，在睡眠中可以减少头、颈部的异常活动。所以一个正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理曲度的改变，久而久之，颈部的肌肉就会出现劳累、痉挛，加速椎间关节的变形，并且促使骨刺的形成，导致颈椎不稳定等各种颈椎病的发生。所以我们在平时建议，大家治疗颈椎病的时候，没有说非要硅胶枕，其它的类型的枕头。我们只是要求一个适合自己高度，并且比较柔软不能太过硬的枕头，还一个就是透气性好，质地柔软的枕头，这样就起到保健治疗的作用。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 10122次

• 肺癌患者如何选择治疗方案？

  关于肺癌治疗方案的选择是一个具体问题具体分析的过程。对于患者来说，最好把治疗方案选择的这个过程交给专业的医生来完成。最好不要道听途说，听到一个检查方法、治疗方法就希望奔着这个方法找医生，让医生给他做这种治疗。这样会容易产生一个非常片面的结果。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 3556次

• 如何选择枕头
  枕头是睡眠不可缺少的用具。适宜的枕头有利于全身放松，保护颈部和大脑，促进和改善睡眠，选择枕头一般要注意以下几点一，高度。古代医书讲到枕头时指出，高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。现代研究认为，枕头以稍低于肩同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部七个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉，韧带及关节处于放松状态。枕头过高和过低都是有害的。高枕妨碍头部血液循环，容易造成脑缺血，打鼾和落枕，并不像人们常说的高枕无忧。低枕使头部充血，易造成眼睑和颜面水肿，高血压，颈椎病和脊柱不正的病人不宜用高枕。肺病，心脏病，哮喘病人不宜用低枕。二，长度与宽度。枕头以稍长为宜，枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置。三，软硬度。枕头以软硬度适中，稍有弹性最好。枕头太硬，头颈与枕接触的相对压力增大，引起头部不适。枕头太软，则难以为维持正常高度，使头颈部得不到一定支持而疲劳。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-09 11338次

• 颈椎病患者如何选择枕头
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不管哪一种类型的颈椎病都是需要使用枕头，枕头如果比较合适，对于预防颈椎病的发生或者减轻颈椎病的临床症状是有比较好的效果。一般来讲，枕头不能太高，也不能太软，7-8公分是比较合适，如果第2天早上醒来，感觉到颈部比较舒服，这种情况下的枕头是比较合适。在平躺着休息的时候，头颈部要和床以及枕头相互贴实，避免有悬空的地方。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，避免过度的向左侧或者向右侧歪斜，能够有效地防止颈后方的肌肉反复的受到牵拉刺激，所以能够预防颈型颈椎病的发生，也能够避免神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病的加重。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 1284次

• 哮喘患者如何选择枕头
  病情分析：哮喘患者在选择枕头上一定要以舒适为主，需采用棉质填充物的枕头，也需及时更换，可以用高摄氏度的热水浸泡清洗，防止携带病毒，也可以用能缓解哮喘症状的中草药装枕头。意见建议：建议患者出现哮喘症状后及时的到医院做相关检查后，在医生的指导下服用药物或者住院治疗，恢复效果更好。在日常生活中，也需忌口，禁止服用刺激性的食物，不要去有灰尘的地方，以免引起哮喘发作。
  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-30 1304次

• 落枕后如何选择枕头
  病情分析：落枕后应选择质地高度适中的枕头，枕头高度在八到十厘米为宜，枕头要硬度适中稍有弹性，避免弹性过大，枕头随睡觉姿势改变转动变换形状造成颈部肌肉松弛，会导致肌肉疲劳与损伤。意见建议：落枕后应注意休息，避免颈部过度负重，注意颈部保暖。局部热敷，按摩，针灸促进血液循环缓解症状，疼痛明显的可以口服非甾体消炎药如布洛芬缓解，平时注意纠正不良睡姿。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-11-13 1203次

• 落枕后如何选择枕头
  落枕又叫失枕，很大一部分原因就是由于枕头的不合适，颈部受到风寒刺激，睡眠姿势不正确造成的。在枕头方面患者尽量的选择软硬度适中的，高低度适中的枕头，也就是6-8公分左右的枕头就可以，选择合适的枕头能够支撑颈椎的生理曲线，并且保持颈椎的平直，这样可以很好的避免落枕的情况发生。患者枕头可以选择乳胶枕，或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 548次

• 哮喘气雾剂如何来选择
  治疗支气管哮喘的方法很多，现今医学界推崇的是药物吸入的方法，使用时时碾压阀门，药液喷出通过口腔进入呼吸道和肺部主要起局部作用，但药物经肺部吸收也能起到全身作用，具有奏效快，喷射后一般一到两分钟即起作用，剂量小，药物局部浓度高，全身不良反应少等优点深受病人的青睐。但怎样选择，是有一定的原则的。舒缓灵气
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 222次