孕妇可以吃乌参吗

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医生主讲实录

乌参本身富含有丰富的营养,含有丰富的蛋白质,氨基酸,dha,有利于孕期的营养,有利于促进宝宝大脑的发育,孕期是可以吃乌参的。不过乌参本身属于比较热性的食物,一次不能吃得太多,吃多了孕妇容易上火。

建议孕妇的饮食,尽量均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,像鱼肉,瘦肉,鸡肉,鸭肉,豆制品等等,多吃点膳食纤维丰富的食物。同样一种食物一般不建议孕妇一次吃得太多,一次吃同一种食物吃多了,不利于孕期的营养,也不利于孕妇的消化。建议孕妇吃食物少量多餐。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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