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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2681次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6209次

• 剖腹产坐月子能出门吗
  剖腹产坐月子期间可以出门。如果是夏天，要注意预防中暑，冬天要注意保暖，避免受凉。因为月子期间产妇的身体抵抗力比较弱，容易感染。月子期间也要注意合理饮食，保持身体清洁，注意通风。古人说产妇不能受风，要求关闭门窗，使居室处于独立的环境，但是不利于产妇身体发汗以及空气流通，容易滋生细菌，反而容易感染。而且如果是夏天不通风，产妇汗液大量分泌，也会影响剖腹产伤口及会阴侧切口的愈合。所以剖腹产或者顺产术后都是可以洗头、洗澡，但剖腹产术后洗澡要两周以后。
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  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2019-12-03 6815次

• 坐月子可以刷牙吗
  坐月子是可以刷牙的，刷牙可以清除口腔内的细菌，保持口腔内的清洁环境，同时还可以避免龋齿。每天早晚刷牙，对于保持健康还是非常重要的。有的人因为产褥期没有及时的保护好自己的牙齿，而导致大量的龋齿。在产褥期，要注意健康，注意卫生，在产褥期刷牙时一定要选择温水，避免着凉。可以选择使用一些比较柔软的牙刷。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 29251次

• 坐月子可以出门吗
  病情分析：坐月子期间，如果天气暖和，没有风的情况下，是可以出门活动的，坐月子期间身体虚弱，不让出门主要是预防感冒，出门时多穿点衣服，戴好帽子，不要受风着凉就没事的。意见建议：注意休息，不要过度劳累，出门的时候不要穿高跟鞋和硬底鞋，饮食增加营养，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-15 5303次

• 坐月子多久可以出门
  病情分析：坐月子应该是一个月后才可以出门的，如果产后恢复得好，没有风，天气暖和的情况下，两周就可以出门活动活动的，出门多穿点衣服，戴好帽子，防止感冒。意见建议：注意休息，不要过度劳累，出门的时候不要穿硬底鞋和高跟鞋，月子期间保证充足睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-15 3702次

• 坐月子可以出门吗
  坐月子通常是指产褥期。产褥期是否可以出门需要根据具体的情况来决定，如果身体状态好，天气也比较好，一般可以出门。如果身体比较虚弱，且天气不好，一般不可以出门。1、可以：产褥期通常是指女性生完孩子之后需要恢复的那段时间。在此期间，女性的身体通常比较虚弱，大概需要休息6~8周的时间。如果平时注意日常护理，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 坐月子多少天可以出门
  坐月子临床上指产褥期，产褥期通常30~42天才可以出门，如果有不适症状，建议立刻就医。女性分娩后身体、生殖器官以及心理方面调适复原的一段时间则称为产褥期，由于此时期的女性身体免疫能力比较低，如果出门有可能会受到冷空气刺激，引起感冒，因此需要在身体完全恢复后才可以出门。如果个人体质比较强、在产褥期有科
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次