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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2447次

• 脑CT没事为什么老是头晕头痛

  头晕只是一个症状，不是单纯的疾病，引起头晕的原因很多，包括高血压、低血压、贫血、鼻窦炎、颈椎病、脑供血不足、休息不好、低血糖、过分劳累，这是常见的原因，要区别一下究竟是哪种原因所引起的。对于年轻人，如果是脑袋晕乎乎的快要摔倒，常见的原因是过分劳累，最近可能工作强度太高或者工作的时间太长。第二个常见的原因就是很多年轻人可能熬夜或者有些人会出现失眠的情况，也会引起头晕乎乎的，大部分是功能性的。对于老年人，特别是有高血压、糖尿病的患者，虽然头颅CT没有事，但还要进一步的检查，例如要进行血管的检查，排除由于缺血性脑血管病等原因所引起。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 9475次

• 颈椎病头晕头痛
  颈椎病多见于平时体位不正导致的坐姿不当，然后导致的患者患有颈椎病。本病主要与颈椎退行性性变与发育形颈椎管狭窄，慢性性劳损等因素有关。老年人睡眠体位不佳者居多，其症状大致为头痛头晕、恶心呕吐甚至视物模糊，吞咽困难，这疾病应该会有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，还可以表现为耳鸣，心动过速，心前区疼痛等一系列其他的特殊症状。治疗过程中建议先做牵引治疗，牵引使其坐姿体位端正。然后进行食疗，还有高蛋白的食物多饮多食。
  语音时长 1:37”
  张贺春 主治医师大同市第三人民医院

  2018-11-20 3071次

• 颈椎病引起的头晕头痛
  颈椎病引起的头晕头痛，实际上是颈椎动脉受到颈椎的压迫产生的颈椎动脉血液循环障碍，从而导致颈椎动脉供血不足导致的脑缺血缺氧等状态，所以导致的头晕目眩。颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心呕吐，甚至，视网膜模糊，心动过速及吞咽困难等症状。颈椎病的临床症状与病变部位和组织受累程度，有着很明显的个体差异，所以应该进行去医院及时的就诊，确定是哪个类型的颈椎病，以对症下药，对症治疗。在饮食方面，宜多食高蛋白钙食物如鱼，鸡肉，鸭肉，牛奶，豆制品，虾类。另外多吃新鲜蔬菜水果。长期伏案工作者应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，注意端正头，颈，肩，背的姿势，不要偏头耸肩。谈话，看书时要正面注视。
  语音时长 2:14”
  张贺春 主治医师大同市第三人民医院

  2018-11-20 2398次

• 颈椎病后的头晕头痛该如何调理预防
  病情分析：在调理以及预防方面要积极端正颈部姿势，尤其注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑手机，加强保暖，避免受凉，使用的枕头不能太高，不要盲目的推拿按摩。意见建议：建议对于这些头晕以及头痛症状，可以积极的使用药物来进行治疗，比如盐酸地芬尼多片或者西比灵胶囊，对于头痛可以口服，布洛芬缓释胶囊或者颅通定片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 601次

• 颈椎导致的头晕头痛如何按摩
  颈椎病所导致的头晕，可以通过如下的方式来进行按摩：第一，在头顶拿五经。也就是用五根手指拿捏、按摩头部的相关穴位。第二，可以点按风池，肩井。需要注意的是，患者自行按摩的时候，千万不要力度过大，或者是做一些旋转斜板之类的手法，这样容易造成颈椎的相关损伤。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-17 2801次

• 颈椎病引起的头晕头痛
  颈椎病引起的头晕头痛，实际上是颈椎动脉受到颈椎的压迫产生的颈椎动脉血液循环障碍，从而导致颈椎动脉供血不足导致的脑缺血缺氧等状态，所以导致的头晕目眩。颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心呕吐，甚至，视网膜模糊，心动过速及吞咽困难等症状。颈椎病的临
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 148次

• 颈椎病头晕头胀
  颈椎病引起的头晕头疼的现象，属于椎动脉型颈椎病，一般是由于椎关节有所松动，而引起的不适症状，一般因颈椎病引起的头疼的症状，可以采用保守的治疗方法，来进行治疗，如针灸，按摩，理疗牵引等。严重的可以采取创伤小，治愈后不易复发的微创手术，颈椎病患者应多食用一些含钙高的食物，蛋白质，维生素b，维生素c和维生
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 107次