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• 颈椎痛怎么缓解

  颈肩背部疼痛在不同的病程中有不同表现和程度。一般轻微肌筋膜炎引起的颈肩背疼痛，可以通过休息、物理治疗，结合口服或者外用消炎止疼药得到较好缓解。如果比较严重的颈椎病引起的肢体疼痛，如压迫神经根造成的神经根型颈椎病可能需要局部注射治疗，脊髓型颈椎病能需要颈围固定，使用脱水激素类消炎药，消除水肿，缓解症状，甚至需要手术治疗。当然，改变不良的生活习惯在预防颈椎病中非常重要。现在长时间低头、伏案工作的人群越来越多，长期低头看手机、电脑，导致颈椎疼痛不适，建议这部分病人在相对长时间里，抽出时间改变不良习惯，叫做行为矫治；同时可以通过理疗，包括手法护理治疗、肌肉牵张训练，还可以通过仪器，包括热敷、超短波、红外线等舒缓肌肉痉挛性疼痛；也可以口服非甾体消炎药缓解肌肉疼痛、酸胀。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2515次

• 如何缓解颈椎痛

  颈肩背疼痛有不同程度，一般轻微肌筋膜炎引起的颈肩背疼痛，可以通过休息、物理治疗，结合口服或者外用消炎止疼药得到较好缓解。如果比较严重的颈椎病引起的肢体疼痛，压迫神经根造成的神经根型颈椎病，可能需要卧床制动，用颈围领固定，通过使用脱水激素类消炎药，消除神经根水肿，缓解症状，甚至可能考虑手术治疗。现在比较常见的上班族还出现长期低头看电脑，颈椎疼痛不适，建议这部分病人在相对长时间里，抽出时间改变生活和工作长期低头习惯，叫做行为矫治，另外可以通过理疗来治疗，包括手法护理治疗、肌肉牵张训练，还可以通过仪器，包括烤电、超短波、红外线等舒缓肌肉痉挛性疼痛；也可以口服非甾体消炎药缓解肌肉疼痛、酸胀。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2415次

• 风湿痛怎么能暂时缓解
  风湿痛一般是由于患者既往出现了风湿热，比如患者会出现咽痛，扁桃体发炎，从而出现结缔组织免疫性疾病。在心脏，骨以及关节出现反应。一般会表现为患者膝关节的疼痛，活动受限，有的时候会出现明显的肿胀情况，要积极的进行对症治疗。首先让患者要抬高患肢，有利于减轻局部肿胀。同时让患者避免剧烈运动，这样可以使关节进行制动，减轻疼痛。关节积液比较多，应该进行抽取积液，关节腔内可以注射玻璃酸钠，有利于改善症状。主要进行抗风湿治疗，使用阿司匹林。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-14 1468次

• 怎么能缓解腰痛
  腰部疼痛的缓解可以从以下几个方面入手：首先，就是患者要充分的休息，尽量避免睡眠时间过少，或者是休息时间过少的情况，充分的休息有助于减小腰椎的负重，腰疼的情况可以得到相应的缓解。其次，患者要纠正生活当中一些不好的生活习惯，例如久坐，久站，姿势不正，或者是长期弯腰等情况，这些情况都会对患者的腰部肌肉产生过度的牵拉以及过度的负重，长期有可能会出现腰肌劳损的情况。最后，患者也可以对腰部进行热敷，或者是按摩、推拿等办法，加速腰部的血液循环，缓解相应的疼痛情况，如果疼痛比较剧烈，也可以使用相关的药物进行缓解。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-29 680次

• 怎样能缓解颈椎痛
  病情分析：缓解颈椎痛的办法有枕颌带牵引，佩戴颈托，颈领，推拿，按摩，理疗，药物治疗等办法。枕颌带牵引需要在专科医生操作下进行，患者坐位或者卧位，头前屈15度左右，重量4--5KG，每日一到两次，每次一小时，两周为一个疗程。但是有髓型颈椎病的不宜做牵引。意见建议：有的颈椎痛是因为颈椎间盘突出引起，不适合推拿，按摩，可以进行理疗。这样可以改善颈部血液循环，促进局部水肿消退，使肌肉松弛，缓解疼痛。另外及时止痛就要到疼痛科就诊，痛点注射，神经根阻滞可以及时止疼，同时也能够营养肌肉神经，消除水肿，减轻症状。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-09 1001次

• 颈椎痛怎么缓解
  得了颈椎疼痛首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物如盐酸乙哌立松，和活血化瘀通络止痛药物如通痹胶囊等药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效，如果症状不缓解就需要去医院检查以确定最佳治疗方案。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 2101次

• 腰疼颈椎痛怎么缓解
  对于出现了腰疼、颈椎痛的患者，可以采取如下的方式来进行缓解：1、患者首先要持续的平卧硬板床休息，而且一定要注意患处的保暖。此时，患者还可以使用像热水袋、炒盐袋之类的装置，对疼痛的部位进行热敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏药。比如云南白药膏、活血止痛膏之类的，对于此类症状都有着
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 555次

• 痛经厉害怎么能缓解
  如果痛经特别严重，可以用热水袋热敷，或者是用按摩的方式来缓解子宫痉挛引发的疼痛，也可以通过服用止痛的药物来缓解症状，可以服用元胡止痛片这属于是中药，具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用。也可以服用西药的止痛药物布洛芬颗粒或者双氯芬酸钠片，萘普生这种药物都具有止痛的作用，能够缓解月经疼痛。平时还需要
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 80次