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医生主讲实录

备孕期间可以吃维生素E和番茄红素,维生素E和番茄红素都属于保健品,男女双方都可以吃。吃维生素E可以起到美白的效果,还可以防止胎儿畸形,怀孕期间还可以起到保胎的作用,但是不可以吃太多,如果吃太多会导致维生素E中毒。

番茄红素主要适合于备孕中的男性服用,如果备孕中的男性精子活动度比较低,可以服用番茄红素来进行调整,有可能会提高精子的活性,增强精子质量。在备孕期间男性吃番茄红素也能够补充他们体内所需的蛋白质,促进精子的生长。

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