为你推荐

• 高血压要不要吃药

  不是所有的高血压，都需要马上启动药物治疗。高血压分为1、2、3级。对于1级高血压，属于血压升高程度比较轻的患者，特别是初发高血压病人，如果没有合并糖尿病、高脂血症等其他危险因素，可能前3个月不需要马上吃药，但生活方式需要调整。要减少盐、总热量摄入，适当运动，减少体重。如果3个月以后血压下降不明显，可以考虑采用药物治疗。血压跟季节有明显关系，夏季和冬季血压常有比较大的差别。所以在冬季发生高血压，可能需要药物治疗，但是随着夏季的到来，很多人可以减少药物，甚至停止降压药物的使用。而一旦入秋以后血压又会升高，又需要增加降压药物的使用。所以药物治疗高血压是要根据病人血压升高的程度和时间、季节的变化、病人所处周围环境，以及自身状况而变化的。如果患者经常处于高度紧张的状态，血压不容易降，可能需要药物治疗。但一旦放松下来了，血压就比较容易控制。所以血压经常在动态变化过程中，要根据变化适当调整治疗。

  

  01:50
  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 8035次

• 备孕要不要吃叶酸

  备孕要吃叶酸。因为叶酸可以显著地降低，胎儿神经管畸形的发生率，包括脊柱裂、无脑儿，或者说隐性的脊柱裂，降低这些风险。我们吃和没吃之前，前后对比还是很明显的，所以现在国际上，包括咱们中国政府，都是建议孕前，备孕的时候吃叶酸。那么备孕的时候吃多久，三个月，有人说万一我吃了这个月怀孕了，这不就是一个月了吗。没有太大关系，就是这样吃一个月也可以，但大部分情况下，比方说打算7月份怀孕，那么就从3月份开始吃。那么怀上孕之后，还要不要接着吃，要接着吃。尤其是怀孕前的三个月，现在目前慢慢地我们推荐，就是整个孕期都吃，尤其是如果生过畸形的胎儿的这部分人，更应该整个孕期都吃。普通的孕妇整个孕期，也都吃上叶酸，也都是有益的，因为我们神经系统的发育，不光是在孕前的三个月，孕四个月、五个月、六个月我们的神经系统，大脑也都在不断地发育，这个时候其实它的叶酸需求量也是高的。慢慢地趋势可能就是，整个孕期都吃上。备孕的时候我们是0.4个毫克，半片。有的人生过这个孩子是无脑儿，或脊柱畸形，这个时候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至说吃到5毫克，就要增加量，或者说你有叶酸相关代谢的疾病史，就可能就得增加叶酸的量。然后还有就是，买什么牌子的叶酸，实际上现在政府发的叶酸，几毛钱一片那就挺好。叶酸这个东西并不是说，提取多么难的工艺，有人说我是吃叶酸，还是吃多种维生素复合叶酸，像这种浓缩的复合的，既有叶酸又有什么VB、VC，就是各种维生素，这种加起来的可能会更方便一些，唯独的就是你看好里边，叶酸的含量就行了。

  

  04:07
  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 25849次

• 正常人吃维生素c好吗
  正常人吃维生素c不好，正常人没有维生素c缺乏的话，不建议通过药物补充维生素c，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中富含维生素c，可以补充人体每日生理所需，应该多吃富含维生素c的食物或者是水果，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、白菜、苦瓜、菜花、南瓜等，这些食物既满足人体对维生素c的需求，还含有大量的水分和其他的维生素和其他营养物质，因此正常人不建议吃维生素c片，建议多食新鲜的蔬菜和水果。正常人维生素c服用过量容易出现不良反应，如恶心，呕吐，腹泻等，如果正常人长期吃维生素c还会导致维生素c过量，一旦停药可以出现维生素c相对不足的症状。儿童长期服用维生素c可使儿童之后患骨病，会导致骨细胞形成障碍，还容易发生尿路结石和肾绞痛，长期服用维生素c还容易导致血栓形成，使心脑血管疾病的人更易发生中风，大剂量的维生素c还可以降低孕妇的生育率，影响胚胎的发育，这些不利于生殖细胞的发育，因此不建议正常人吃维生素c，特别是过量吃维生素c。
  语音时长 02:45”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 39573次

• 正常人可以吃维生素c吗
  正常人偶尔吃常规量的维生素c是可以的，但是不建议正常人长期过量的吃维生素c，因为，虽然维生素c的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等症状，但近年来，根据临床观察及动物实验证明，长期过量服用维生素c会出现一系列不良反应。第一，凡是想增强感冒抵抗力而长期过量服用维生素c的人，其体内维生素c的含量反而减少。第二，儿童长期服用大量的维生素c，可使儿童日后易患骨病，会造成成骨细胞的损害。第三，每日口服维生素c4克以上，一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可导致血尿和肾绞痛。第四，大剂量维生素c可对抗肝素和双香豆素的抗凝作用，导致血栓形成，使原有心脑血管疾病的人更容易发生脑梗塞，或者是脑中风。第五，摄入大量维生素c可使尿中排出增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，对糖尿病患者的诊断和降糖药物剂量的治疗不利。第六，大剂量维生素c还可降低妇女的生育能力，影响胚胎的发育。第七，每日服用维生素c超过三克，可使肠蠕动增加，引起某些病人腹部绞痛和腹泻。第八，维生素c与含有维生素b12的食物同时，可以相当于维生素c的b12的破坏。而维生素b12大量破坏以后，使人易患贫血，所以正常的人可以吃少量维生素c，但不建议长期过量服用维生素c。
  语音时长 2:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 103214次

• 正常人能吃维生素c吗
  通常在临床上正常人可以吃维生素c。但是人体每天可以通过其他方式摄入维生素c，比如新鲜的水果蔬菜当中本身富含大量的维生素c。这个时候就没有必要再额外补充维生素c了。也不会因为没有补充维生素c发生维生素缺乏的问题。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-08 5102次

• 正常人可以吃维生素c吗
  是可以吃的，维生素c是一种水溶性维生素，有很强的抗氧化作用，能提高机体免疫力，预防癌症、心脏病等的发生，还可以使皮肤黑色素沉着减少，预防黑斑和雀斑的形成，令皮肤水嫩白皙。维生素c可以抗坏血栓，减少毛细血管的渗出，预防皮肤黏膜出血和牙龈出血。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-22 13711次

• 擦了维生素E睡觉要不要洗
  维生素E指的是维生素E乳膏，擦了维生素E乳膏睡觉一般不需要洗。维生素E乳膏是维生素类的药物，主要的成分是维生素E，这是一种外用药物，适量涂抹，能够改善皮肤干燥，另外对于季节变化引起的皮肤瘙痒症有一定的治疗效果。正常情况下，如果使用维生素E乳膏以后，没有出现不良反应，在睡觉前是不需要清洗的，并不会对皮
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 正常人吃维生素c好吗
  正常人吃维生素c不好，正常人没有维生素c缺乏的话，不建议通过药物补充维生素c，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中富含维生素c，可以补充人体每日生理所需，应该多吃富含维生素c的食物或者是水果，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、白菜、苦瓜、菜花、南瓜等，这些食物既满足
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1009次