问正常人能吃维生素c吗

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• 痛风能吃维生素c吗

  痛风急性发作期，建议少吃维生素C。因为在这个时候，痛风发作的时候，我们希望是能够，尿液处于比较碱性的状态，这样才能够有利于尿酸的排除，嘌呤的代谢产物的排除。所以在痛风高发期的时候，建议大家不要吃维生素C，使你的尿液处于一个碱性状态，是比较好的。

  

  01:09
  王丹 主任医师武汉市普爱医院

  2018-11-08 16566次

• 痛风能吃维生素c吗

  从痛风的角度来说，多摄入一些维生素C，这些维生素类的食物都是有好处的。但是我们最主要的要均衡的营养，均衡的营养指的是我们适当的蛋白质的摄入，比如鸡蛋、牛奶，其实这些物质对我们痛风都是没有影响的。而且鸡蛋、牛奶，这些都属于低嘌呤的饮食。从另外一个角度来说，我们除了注意这些以外，海鲜、浓鸡汤、肉汤，一定要少喝。这样才能达到我们控制痛风、减少痛风发作的一个最终的目的。同时加上药物的治疗，还有规律的随访，这些综合治疗非常重要。

  

  01:16
  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 23280次

• 正常人可以吃维生素c吗
  正常人偶尔吃常规量的维生素c是可以的，但是不建议正常人长期过量的吃维生素c，因为，虽然维生素c的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等症状，但近年来，根据临床观察及动物实验证明，长期过量服用维生素c会出现一系列不良反应。第一，凡是想增强感冒抵抗力而长期过量服用维生素c的人，其体内维生素c的含量反而减少。第二，儿童长期服用大量的维生素c，可使儿童日后易患骨病，会造成成骨细胞的损害。第三，每日口服维生素c4克以上，一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可导致血尿和肾绞痛。第四，大剂量维生素c可对抗肝素和双香豆素的抗凝作用，导致血栓形成，使原有心脑血管疾病的人更容易发生脑梗塞，或者是脑中风。第五，摄入大量维生素c可使尿中排出增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，对糖尿病患者的诊断和降糖药物剂量的治疗不利。第六，大剂量维生素c还可降低妇女的生育能力，影响胚胎的发育。第七，每日服用维生素c超过三克，可使肠蠕动增加，引起某些病人腹部绞痛和腹泻。第八，维生素c与含有维生素b12的食物同时，可以相当于维生素c的b12的破坏。而维生素b12大量破坏以后，使人易患贫血，所以正常的人可以吃少量维生素c，但不建议长期过量服用维生素c。
  语音时长 2:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 103101次

• 正常人吃维生素c好吗
  正常人吃维生素c不好，正常人没有维生素c缺乏的话，不建议通过药物补充维生素c，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中富含维生素c，可以补充人体每日生理所需，应该多吃富含维生素c的食物或者是水果，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、白菜、苦瓜、菜花、南瓜等，这些食物既满足人体对维生素c的需求，还含有大量的水分和其他的维生素和其他营养物质，因此正常人不建议吃维生素c片，建议多食新鲜的蔬菜和水果。正常人维生素c服用过量容易出现不良反应，如恶心，呕吐，腹泻等，如果正常人长期吃维生素c还会导致维生素c过量，一旦停药可以出现维生素c相对不足的症状。儿童长期服用维生素c可使儿童之后患骨病，会导致骨细胞形成障碍，还容易发生尿路结石和肾绞痛，长期服用维生素c还容易导致血栓形成，使心脑血管疾病的人更易发生中风，大剂量的维生素c还可以降低孕妇的生育率，影响胚胎的发育，这些不利于生殖细胞的发育，因此不建议正常人吃维生素c，特别是过量吃维生素c。
  语音时长 02:45”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 39537次

• 正常人可以吃维生素c吗
  是可以吃的，维生素c是一种水溶性维生素，有很强的抗氧化作用，能提高机体免疫力，预防癌症、心脏病等的发生，还可以使皮肤黑色素沉着减少，预防黑斑和雀斑的形成，令皮肤水嫩白皙。维生素c可以抗坏血栓，减少毛细血管的渗出，预防皮肤黏膜出血和牙龈出血。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-22 13711次

• 发烧能吃维生素c吗
  病情分析：发烧期间完全可以吃维生素c。维生素c具有降血压、加速伤口愈合、增加人体免疫等功效。为维生素c具有一定的解毒、帮助抗体消灭病菌的作用。意见建议：发烧期间要保证睡眠，注意休息，多喝水，吃清淡的食物。切记吃维生素c的时候不可吃虾，以免发生化学作用引起中毒。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-05-20 3005次

• 正常人吃维生素c好吗
  正常人吃维生素c不好，正常人没有维生素c缺乏的话，不建议通过药物补充维生素c，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中富含维生素c，可以补充人体每日生理所需，应该多吃富含维生素c的食物或者是水果，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、白菜、苦瓜、菜花、南瓜等，这些食物既满足
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1009次

• 正常人可以吃维生素c吗
  正常人偶尔吃常规量的维生素c是可以的，但是不建议正常人长期过量的吃维生素c，因为，虽然维生素c的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等症状，但近年来，根据临床观察及动物实验证明，长期过量服用维生素c会出现一系列不良反应。第一，凡是想增强感冒抵抗力而长期过量服用维生素c的人，其体内
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1324次