如果病人出现了韧带轻度的损伤,也就是只是出现了韧带牵拉、瘀血、水肿,而没有出现明显的撕裂、断裂的情况,这种情况一般不会导致关节部位的稳定性破坏,也不会明显的影响肢体部位的屈伸和负重的活动。所以,这种情况治疗主要以保守治疗为主。也就是在出现韧带损伤以后,一定要适当的限制肢体部位的屈伸和负重的活动,以免导致损伤的韧带牵拉以后,引起疼痛的加重,并且不利于韧带损伤的修复。
并且在损伤24小时以内,可以行冷敷的治疗,来缓解疼痛和避免肿胀的加重。冷敷后可以行损伤的韧带部位包扎固定,来限制关节部位的活动和避免肿胀加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来促进韧带的修复。一般这种轻度的韧带损伤,三周左右就能够完全的恢复。