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• 有脂肪肝倾向怎么办

  有些患者在体检当中，特别是彩超提示，可能有脂肪肝的倾向，这种情况往往提示脂肪肝比较轻，甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗，只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预，我们要控制总热量，要低脂、高蛋白饮食，多食蔬菜水果。同时要增加运动量，可以快走、慢跑等等增加运动量，这样使我们体内脂肪，能够消耗掉一部分，脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 9175次

• 脂肪肝怎么办

  第一，戒酒：检出脂肪肝后，要注意尽量少喝酒，最好戒酒。酒精进入身体之后是由肝脏负责处理的。酒精的代谢产物乙醛可以造成肝细胞的损伤。第二，规范用药：长期使用一些有肝脏副作用的药物，也可能会导致脂肪肝。首先，平常要规范用药，遵照药物说明和医嘱，不自己擅自用药。然后，如果不得不长期使用有伤肝副作用的药物的话，医生一般会建议定期检查肝功能，应积极配合。第三，不要盲目节食：长期营养不良、过度节食减肥也会导致脂肪肝。这是因为肝脏在运输脂肪的时候，需要蛋白质来和脂肪一起合成脂蛋白。而不科学的节食减肥很容易造成蛋白质缺乏，这就导致肝脏无法运出多余的脂肪，脂肪堆积在肝脏，发展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制热量：热量过剩、脂肪摄入过多确实也是导致脂肪肝的一个原因，要改善这个状况，需要合理地安排膳食。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11753次

• 脂肪肝倾向怎么办
  有脂肪肝倾向的时候就需要进行积极的处理。如果有肝脏功能不正常的话，需要加强一些保肝降酶的处理。有脂肪肝倾向，如果是长期大量喝酒所导致酒精脂肪肝的倾向的，就需要严格的戒酒。如果是肥胖，长期大量的饮食，能量过多地吸收，导致了一些非酒精性脂肪肝，这时就需要通过减少热量的摄入、增加身体热量的消耗、增加运动，通过这样来减肥，将体重控制在合理的范围，自然而然的就能避免脂肪肝的出现。脂肪肝其实主要是通过饮食和运动来调节，来改善生活习惯。一般的患者有倾向，及时的处理，并不会进展到脂肪肝。
  语音时长 01:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-16 1827次

• 有脂肪肝倾向怎么办
  有脂肪肝倾向一般是指进行肝脏彩超或者ct检查提示肝脏密度可能存在下降，这种情况要注意是否有饮酒，是否有肥胖以及是否有高血脂和糖尿病，同时一定要注意排除乙肝，丙肝，自身免疫性肝病的可能，如果一旦确认是可能或者已经存在脂肪肝，就需要积极的改善生活方式主要包括两方面的工作：第一，控制饮食，要控制每天饮食的总量，调整饮食结构，低脂、低盐的饮食，要适当的控制碳水化合物，蛋白质和维生素的饮食，要多吃热量较少的蔬菜，以及不能喝酒。第二，要积极的增加运动，特别是进行有氧运动，要根据个人身体的状况决定运动的总量以及运动的剧烈程度，通过这两方面让体重逐渐下降到一个比较正常的范围，大多数病人病情可以得到明显的控制以及好转，同时需要注意复查肝功能等情况。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-05-01 1956次

• 肚子很大脂肪肝倾向怎么办
  病情分析：肚子很大、有脂肪肝倾向的人群，首先一定要减轻体重。其次要低脂饮食。因为脂肪肝主要是由于脂肪在肝细胞内过度堆积所导致，所以一定要有健康合理的生活方式。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要低脂饮食。要忌烟忌酒，减轻体重。不要熬夜，不要过度劳累，保证轻松愉悦的心情。定期复查。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-27 801次

• 脂肪肝倾向可以去除吗
  病情分析：所谓的有脂肪肝的倾向，指的是非常轻微的脂肪肝，或者还没有明显的影像学改变。这种情况在临床当中是比较常见，大多数来自于不合理的生活饮食习惯所造成的脂肪肝。意见建议：如果能及时的改善生活饮食习惯，包括戒酒，限制高脂饮食，适当的增加体育锻炼，调整心态等，脂肪肝倾向是完全可以消除的，并且也是容易消除的。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1202次

• 脂肪肝怎么办？
  脂肪肝作为一种常见的疾病，很多人都是在做体检之后才发现自己患有脂肪肝的。发现了患有脂肪肝之后首先要进行进一步的检查，明确脂肪肝的程度，如果必要的话，可以进行穿刺活检等检查。明确诊断之后，如果病情不是特别严重，可以进行降血脂的治疗，在生活当中要注意将血压、血糖、血脂水平控制在正常范围之内。脂肪肝的高发
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 3569次

• 严重脂肪肝怎么办
  如果有严重的脂肪肝，这种情况要积极的寻找病因，针对病因治疗。比如过度的肥胖营养过剩，应该严格的控制饮食，控制体重；长期大量饮酒的应该注意戒酒；有脂肪肝的糖尿病患者应该有效地控制血糖；如果是营养不良造成的脂肪肝应该适当的增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。平时要注意调整饮食结构，要注意高蛋白质、高维
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 138次