备孕同房后注意事项

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医生主讲实录

备孕时同房后一般将臀部抬高,延长精子在阴道内的停留时间,休息半小时之后再下床活动或清洗外阴,都有助于怀孕。

平时注意保持心情愉快,不要过于紧张,尽量在排卵期同房,可以增加受孕的几率。但每次同房,怀孕的几率并不是百分之百,一般备孕一年,怀孕都属于正常的。如果月经推迟超过一周以上,怀孕的几率可能性比较大,可以行尿HCG检查确定是否怀孕,孕早期需要远离有害物质的接触,或者是清淡饮食为主,根据自己的喜好饮食,定期产检就可以。

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