一般临床上出现了背部软组织疼痛的症状时,首先建议患者在48小时之内先进行冰敷,48小时以后可以进行热敷来促进局部的消肿以及止痛。而患者如果在疼痛难忍的情况下,可以服用布洛芬缓释胶囊以及塞来昔布等非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗。另外可以配合针灸、按摩以及热敷,推拿等理疗的方法来进行综合的调理。
建议患者一定要多注意休息,不要剧烈的运动。同时要注意保暖,避免寒冷潮湿的环境。在饮食上可以多吃一些含钙高以及优质蛋白和多种维生素的食物。同时一定要避免辛辣刺激生冷的食物,积极的配合医生进行治疗,慢慢就会好转。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。