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• 大腿内侧抽筋怎么办

  大腿内侧抽筋主要是大腿内侧，一般叫内收肌，这些肌肉长在骨盆下边，小腿上边膝盖的下边，这些肌肉抽筋就会导致髋关节活动受限，膝关节活动受限，需要外展、外旋下肢，通过髋关节的外展，外旋小腿的外旋来使大腿内侧的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才会缓慢的放松，而缓解疼痛。可以做拉伸的同时，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法还是平时注意髋关节周围肌肉力量，髋关节活动度等功能的维持。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9400次

• 大腿内侧痛怎么办

  大腿内侧疼主要是，由于大腿内侧的内收肌，过度的牵拉劳累而产生的疼痛，内收肌是收髋关节、收大腿、收小腿、内旋小腿，只要动作力度过度，过长的时间，都会产生大腿内侧，肌肉的疼痛，比如一些动作需要强力的，外旋外展，这时小腿内侧肌肉，就会强烈的收缩来控制姿势。这时需要放松，使大腿内侧肌肉，不再异常的受力，减少它的负重，减少它的出力，同时可以做内侧肌肉的按摩，理疗等，促进局部的血液循环，改善大腿内侧肌肉的功能而缓解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛药物，来缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5621次

• 大腿筋疼怎么办
  有些人长期被大腿筋痛所困扰，出现筋痛的情况很可能是因为缺钙引起的。当身体出现严重缺钙情况的时候就会出现非常严重的抽筋症状。如果体内只是在缺钙的初期，那么腿部的筋就会有一种疼痛的感觉。遇到这种情况就需要对自己进行适当的补钙，可以服用一些钙片或者是液体钙，平时多吃一些含钙量高的食物，多方面进行钙质的补充。如果在进行了一段时间的补钙以后腿里面的筋痛情况并没有得到改善，那么大家最好是去医院进行检查，这种情况很有可能是筋骨受到了拉伤，也许自己之前自己的腿部受伤了，但是没有得到自己的重视。有时候自己摔倒或者是过分的拉伸自己的腿部，很有可能将自己的筋弄至损伤，所以在这种情况下最好还是去医院进行一个检查，检查看大腿里面的筋疼是否由大腿损伤所引起的。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 17699次

• 脚踝内侧筋疼怎么办
  首先需要说明一下，引起脚踝内侧筋痛的原因，在临床上主要考虑两方面：第一、由于外力，扭伤等原因引起的，筋的拉伤，从而就会出现疼痛的感觉。第二、主要还是由于过度的劳累、牵拉、刺激，会引起无菌性炎症，从而出现疼痛的症状。对于这两种情况的治疗方案，一般还是要以休息为主的。活动太多太剧烈反会加重的症状，并且不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药熬开以后，先熏后洗，一天两次每次半小时以上效果会更加明显。再就是对于这样的病人，还可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，一般慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 30211次

• 大腿内侧筋疼怎么办
  大腿内侧筋疼应该考虑是局部的无菌性的炎症，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的进行舞蹈，瑜伽这些体育运动锻炼，避免过度的压腿锻炼。可以使用活血的中药热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 2402次

• 大腿内侧筋疼
  第一、最常见的原因就是筋膜炎，所谓筋膜炎是慢性的无菌性炎症。 第二、比较常见的原因就是感染，感染引起炎症水肿，引起大腿内侧的疼痛。 第三、就是内部的肿瘤，软组织的肿瘤或者骨组织的肿瘤，都可以引起内侧的疼痛。 第四、其它比较常见的原因，比如股骨头坏死，股骨头坏死它的早期表现就是疼痛，疼痛以大腿内侧或者骨内侧疼痛为主，这种原因还是比较常见的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2401次

• 大腿内侧筋疼看什么科
  对于大腿内侧筋痛，通常属于骨科的疾病，所以要想就诊，需要积极到正规医院看骨科就可以。临床中引起病人大腿内侧筋痛，主要是由于局部受到外伤或者是长时间慢性的劳损。治疗的办法，必须要近期一段时间以内严格的注意休息保护，减少对局部的刺激，否则会使得病人临床症状加重的，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 745次

• 无缘无故大腿内侧筋疼
  大腿内侧筋疼，这一症状可能由多种因素引起。在没有明显外伤的情况下，这种疼痛可能与筋膜损伤、髋关节问题或腰椎疾病等相关。首先，筋膜损伤是一个常见原因。长时间的劳损或不当运动可能导致筋膜炎，表现为大腿内侧的疼痛和压痛。此外，如果运动前热身不充分
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次