女孩子头晕怎么调理

00:00
01:13

医生主讲实录

引起女孩头晕的原因多数的患者是由于贫血疾病引起的,贫血疾病的患者在日常的饮食方面可以多吃一些瘦肉、动物内脏、多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,也要多吃乳制品类的食物,豆制品类的食物,多做一些户外运动,这样可以有效调理贫血。

但是,也有一部分女孩是由于颈椎疾病引起的头晕,颈部关节突出病变压迫的神经和血管,在日常的生活里如果过度劳力的情况下或者是睡眠不足就会引起头晕,严重的情况下会伴有头痛、恶心、呕吐、手臂麻木、手指麻木的症状,最好到正规的医院做详细的检查,明确病因后针对性的治疗,在此期间一定要避免感冒、感染和受凉,少吃刺激性的食物,可以有效预防疾病加重,也可以让患者能够快速的恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测