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日常生活中怎么注意胆囊结石

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医生主讲实录

出现了胆囊结石的情况,在日常生活当中注意事项还是比较多的。首先休息要有规律,饮食要规律,不可以暴饮暴食,也不可以吃的过少,不可以做一些剧烈的运动,否则容易导致胆囊结石的发作。

另外要多休息,避免情绪的激动,出现了胆囊结石的情况,还需要多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,可以帮助人体增强免疫力,避免感染的情况发生。

再来多吃一些新鲜的水果和蔬菜,含有的纤维素含量是比较丰富的,可以促进胃肠道的蠕动,减少便秘的发生,对于减少胆囊结石的发作也具有一定的好处。

是绝对不可以喝酒的,辛辣刺激感比较强的食物也是不可以吃的,要吃的简单清淡,容易消化一些,尤其是一些肥肉或者油炸的食品是绝对不可以碰的。

以上内容仅供参考

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