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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7607次

• 肾阴虚吃什么药最有效

  肾阴虚吃什么好呢，肾阴虚一定要辨证，确实是肾阴虚了，我们可以选用这个补肾阴的，一些中药，临床上最常用的补肾阴的中成药，是六味地黄丸，就是包括地黄丸之类的药物，包括六味地黄丸、知柏地黄丸，杞菊地黄丸、左归丸，大补阴丸等等，常用的中药像一些枸杞子、女贞子、山萸肉、百合、黄精、龟板、鳖甲等等这些都是补肾阴常用的药物，我们可以根据自己不同的情况，因为肾阴虚它也有一些，不同的症状，根据不同的症状，我们来选择不同的，这种地黄系列的这种丸药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 384367次

• 肾阴虚吃什么调理
  肾阴虚的患者常常表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦。如果不及时调理，男子容易出现阳强易举、滑精，女子容易出现月经量少、更年期提前等等。肾阴虚的患者可以吃一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、左归丸、肾气丸、大补阴丸、知柏地黄丸等等，需要在医师的指导下服用。饮食上也要多吃一些滋阴的食物，如黑木耳、海带，黑豆、黑芝麻、紫菜、百合、银耳等等。平时还要注意保持作息的规律，不能熬夜。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-19 4912次

• 肾阴虚吃什么中药调理
  肾阴虚可以口服六味地黄丸、左归丸。六味地黄丸，具有三补三泻的功能，三补主要是指熟地，山萸肉，山药。三泻主要是指泽泻，丹皮和茯苓;具有滋补肝肾的功能，可以用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，盗汗遗精，蒸骨潮热，手足心发热，咽干口燥，牙齿松动等症状。若是阴虚比较严重，可以使用知柏地黄丸，具有滋阴降火的功效，适用于肝肾阴虚，虚火上炎引起的虚火牙痛，五心烦热等症状。若是视物昏花，视物模糊，眼干目涩，迎风流泪等症状，可以口服杞菊地黄丸，具有滋肾养肝明目的作用。中成药见效比较慢，建议通过望闻问切，四诊合参，综合调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-12 6853次

• 肾阴虚吃什么药可以调理
  病情分析：肾阴虚可以在医生指导下吃六味地黄丸或左归丸等药物， 饮食上可以适当地辅以山药、芡实，以养阴润燥。意见建议：患者要及时到正规医院检查，明确病因，在医生指导下服用药物进行治疗，不能盲目用药。平时要注意休息，保持心情舒畅，坚持户外运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-11 1103次

• 肾阴虚吃什么调理
  病情分析：肾阴虚与房事过度、劳累、熬夜得不到休息、过时辛辣食物有关。意见建议：可以口服中药六味地黄丸、右归丸、知柏地黄丸等进行调理，哪一种效果都很好。服药的同时可以多吃一些滋阴生津的食物进行食疗，比如肉桂、山药、银耳、莲子、龙眼肉、石斛、百合等。还要保证充足睡眠，愉快的心情，避免熬夜、劳累。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-03 5902次

• 肾阴虚吃什么药可以调理
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的一系列症状，通常表现为五心烦热、潮热盗汗，失眠多梦等等。肾阴虚的患者建议可以吃滋阴补肾的药物来进行治疗，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等等，一定要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。除此之外，肾阴虚的患者在饮食上可以多吃滋阴补肾的食物，比如
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 2210次

• 女人肾阴虚吃什么调理
  女性患者也会出现肾阴虚的表现，不单单男性患者有肾阴虚，女性患者更为常见，对于女性患者肾阴虚会出现腰膝酸软，月经紊乱，皮肤粗糙以及其他一些相关的症状，对于女性肾阴虚吃什么调理大致有以下几个方面：1，饮食调理饮食应该营养均衡，绿叶蔬菜与粗粮的配伍非常重要，并且保证营养物质的摄入，包括必需的氨基酸以及蛋白
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1569次