建议可以使用热水袋在腹部进行热敷,缓解一下症状,也可以适当的喝一些红糖姜水来进行暖胃,能够驱走体内的一个寒气,平时一定要注意讲究经期的卫生,避免受寒,保持心情舒畅,不要有太大压力,不吃辛辣油腻,生冷酸辣的食物,月经期间发生剧烈的小肚子疼痛的账,一个现象是属于痛经。
如果疼痛难忍的情况下,可以适当的服用元胡止痛片来进行处理,缓解症状,另外还应该注意轻微疼痛,不用过于担心等经期结束之后,疼痛的现象自然会消失,同时还应该注意在月经期间尽量不要吃一些生冷不易消化的食物,也尽量不要碰冷水,多休息,不要过度劳累。