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• 手指骨折锻炼方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或内固定治疗，骨折部位是不能活动的。但是对于未固定的关节和手指，要多采用主被动活动的方法，以维持关节的活动度，防止由于长时间的固定导致关节僵硬、黏连，甚至强直，尤其是老年人，更应注意避免出现关节僵硬强直的情况。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 4484次

• 肱骨外科颈骨折

  说到肱骨外科颈骨折，我们就要说一下它的解剖的部位。肱骨也就是我们的肩部长的骨头，上臂的骨头就我们说是肱骨。肱骨的上端有肱骨的头，有大结节和小结节。那么在这些部位的下边一点，我们叫做肱骨的颈部，或者叫我们叫做外科颈。这个地方出现骨折了，我们叫做肱骨外科颈骨折。这个地方骨折，也是相对来说也比较常见的。因为我们在上肢会出现撞击，外伤的时候也会出现这个部位的骨折。这个部位的骨折相对来说，愈合也还是可以的。这个地方的血液供应也比较好，对于骨折的愈合也比较有利。但是由于肌肉附着的部位的不同，你在三角肌附着以上，那会产生一定的移位，由于胸大肌和三角肌的肌肉牵拉，使骨折端会出现一些相应的移位。如果是完全性骨折，它会一般就会有移位的产生。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 9771次

• 肱骨干骨折功能锻炼方法
  肱骨干骨折在临床当中常常是由于严重的暴力性外伤引起的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，重物的砸伤、摔倒之后的撞击也有可能会导致肱骨干骨折，会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍。对于肱骨干骨折，需要积极的去完善检查，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6-8周左右的时间，抬高患肢，避免过度下垂。定期复查，如果骨折恢复比较好的话，可以拿掉石膏，逐渐的进行关节的康复功能锻炼，锻炼的时候一定要循序渐进，主要是进行肘关节以及肩关节的功能锻炼，可以进行肘关节的屈伸功能锻炼，进行肩关节的前屈，后伸，外展以及旋转的功能锻炼，一定要做到避免暴力。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-27 1696次

• 左肱骨干骨折锻炼方法
  对左肱骨干骨折以后的病人，后期刻苦的进行功能锻炼，恢复病人正常关节活动度，从而恢复病人正常功能，这是非常重要。通常需要等到骨折的地方有明显骨痂生长了，相对来说比较稳定了，才可以进行功能锻炼。锻炼的方法可以做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度，也可以拉单杠来进行伸直肘关节和抬肩功能锻炼。再就是烫洗以后加强肘关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一会，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于肘关节功能的恢复，多数病人通过上面这些积极的锻炼方法，很快就会恢复病人正常关节活动度，从而恢复病人正常功能。
  语音时长 01:15”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-27 1648次

• 肱骨骨折后如何锻炼
  病情分析：肱骨骨折如果移位不明显，一般都是用夹板外固定，如果移位明显，必须要手术切开复位钢板内固定。意见建议：固定早期肩关节与肘关节都不能活动，只能够早期锻炼前臂的肌肉以及手指和腕关节。一般多点用力收缩就可以了，可以把手指用力伸直分开定住5秒钟之后，然后再用力握拳盯定住5秒钟，这样子能够锻炼前臂的肌肉，防止前臂肌肉萎缩。等到骨折达到临床愈合，一般在4~6周左右的时间就可以开始肘关节、肩关节以及上臂的活动功能锻炼。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-30 1401次

• 肱骨骨折后怎么锻炼
  病情分析：肱骨骨折后如果是进行石膏或夹板固定保守治疗，在固定期间需要进行上臂肌肉的等长收缩功能锻炼，然后再拆除石膏或夹板后先开始进行肘关节和肩关节的被动功能锻炼，然后再逐步过渡到主动功能锻炼。如果是进行肱骨骨折内固定治疗，则在术后早期便可以开始进行肘关节和肩关节的功能锻炼。意见建议：肱骨骨折后无论是进行保守治疗还是手术内固定治疗，建议定期每个月到骨科门诊复诊，复查x线观察骨折端愈合的情况。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-07-23 702次

• 肱骨骨折锻炼方法爬墙
  对于股骨骨折的病人行爬墙的锻炼主要是牵拉黏连、挛缩的肩关节周围的韧带和关节囊。因为在肱骨骨折以后病人两个月内不建议行抬肩活动的，而长时间不抬肩活动很容易导致肩关节周围的韧带、关节囊出现黏连、挛缩的情况，后期就会导致肩关节部位的僵硬和活动受限的情况。所以在出现这种情况以后可以行患侧肢体爬墙的运动从而逐
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 912次

• 肱骨骨折一个半月能爬墙吗
  这里的爬墙通常是指爬墙锻炼，肱骨骨折一个半月的患者通常不能进行爬墙锻炼。骨折通常是指骨的连续性以及完整性受损，有可能是因为直接暴力造成的，还有可能是间接暴力引起的，会导致患者出现疼痛、肿胀、关节畸形、活动障碍等多种症状。如果患者出现的骨折情况比较轻，可以通过手法复位以及石膏固定的方式进行缓解，通常在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次