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医生主讲实录

女性会出现阳虚。阳虚多是由于精神紧张,久病体虚,长时间的熬夜劳累,房劳过度有关。还会出现腰膝酸软,双下肢寒冷,头晕,耳鸣,身疲乏力,不孕,尿少浮肿或五更泄泻,舌质淡胖等症状。建议平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,避免劳累,戒烟酒,多运动。

在饮食方面要清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以吃一些温补性的中药,如蚕蛹、肉桂、芡实等,保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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