三高和糖尿病人能吃桔子吗

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医生主讲实录

三高和糖尿病的病人尽量不要吃太多的桔子,因为,如果吃太多的桔子,有可能会引起血糖进一步升高,这样对于糖尿病的患者是非常不利。而且吃过多的桔子,还有可能会引起上火。

三高和糖尿病的患者在饮食上要注意,首先,要避免吃脂肪含量比较高的食物,如肥肉、黄油、油炸食品、动物的内脏等。另外,要避免吃含糖量比较高的食物,如蛋糕、奶油、甜点、水果罐头。另外,要避免吃含盐量比较高的食物,如腌制的食品,每天食盐摄入量控制在6克以内。

另外,要多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些绿色蔬菜,这样有助于控制血糖,控制血脂。另外,还需要在医生的指导下,科学规范的应用降压药物、降糖药物以及降脂药物,控制血压、血脂、血糖,预防并发症的发生。

以上内容仅供参考

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