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• 帕金森病怎么锻炼

  帕金森病的锻炼是终身的过程，就是在整个疾病过程中都需要运动锻炼身体。在疾病早期，帕金森患者可以在病情较轻时，坚持原有的兴趣爱好，增加社交活动，坚持适当锻炼，如太极拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出现肌肉僵直或姿势障碍，可能需要一些平衡的训练，目的是在于增强肌肉的力量，增强平衡的功能，以免出现摔跤。帕金森病人整个的训练，都要根据自己的情况制定不同的治疗方式，如患者可能出现步态的问题，如慌张步态启动困难，需要患者做步态的训练，让患者走路时收腹挺胸抬头，脚跟着地，使患者重心在后脚跟，或在地上可以画一些线，或穿戴具有提示作用的物体，都可以使帕金森病人的步态障碍得到很好的训练和改善作用。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-21 1547次

• 帕金森病人要注意什么

  帕金森病人在日常中要注意以下：第一点、一定要按时按量的服用药物，千万不可自行停药或改变药物的剂量，因为吃的每种药都是医生根据症状、经济能力、最小的副作用来给的，每个人都有个体差异性，所以在日常生活中不要自己去减药、停药等改变剂量。第二个、要注意锻炼，这是非常重要的，帕金森病人的运动是治疗的方式，通过比如健身操、太极拳等可以使肌肉强直得到改善。所以如果在生活中发现了相关的症状一定要去医院就诊，让医生根据症状给予适当的药物，在中晚期给予适当的手术治疗，让生活质量改善。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-24 1395次

• 帕金森病人的锻炼
  患有帕金森病的患者，可以在日常生活中多做一些面部较为夸张的动作，以起到活动面部肌肉，缓解面部肌肉僵硬的症状的作用。同时可以让患者，频繁的做一些手部的训练，比如手指屈曲、握拳等简单的动作，防止手指关节畸形。如果条件允许，可以让帕金森患者练习行走，甚至可以练习慢跑，但是注意要在有他人陪同的情况下进行，要防止病人的跌倒和跌伤，另外帕金森病人在日常生活中，要注意合理饮食。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-02 2559次

• 帕金森病人如何锻炼
  帕金森病人几乎都会出现不同程度的语言障碍及音调变低，构音障碍，音质和节律的改变等等。另外帕金森病人会出现面部表情缺乏，常常给人一种冷冰冰的感觉，而且帕金森病人会逐渐出现运动功能障碍，所以锻炼要针对以上几种病症来进行。具体的康复锻炼包括以下几点：唱歌练习，唱歌的练习原则基本同朗读练习一致，也是根据病人的喜好进行选择，唱歌锻炼还有它的优点，唱歌可以锻炼肺活量有利于改善帕金森病人说话底气不足的感觉，可以预防肺炎的发生，可以根据帕金森患者的喜好，选择韵律顿挫、朗朗上口的散文诗歌等，进行缓慢而大声的朗读练习，朗读时病人可对着镜子对照唇和舌的运动进行，也可以选择环境优美空气清新的公园进行，朗读不仅可以帮助病人消遣时光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以进行慢跑等运动锻炼。
  语音时长 1:33”
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-04 6390次

• 帕金森病人怎么锻炼
  病情分析：帕金森病患者可以经常做一些平衡、协调、步态和本体感觉等控制技能的运动，如闭眼单脚站、太极拳、气功、舞蹈等。另外，每周进行3次以上的有氧运动，每次30分钟以上，可以提高帕金森患者的心肺耐力，如快走、跑步、骑自行车、广场操等。意见建议：帕金森病是一种缓慢进展的疾病，生存期较长，早期的帕金森患者应该进行积极的语言、走路及各种日常生活能力的训练。可进行语音、语调锻炼，面部肌肉锻炼，手部、四肢躯干锻炼，步态平衡锻炼及姿势恢复锻炼。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-19 802次

• 初期帕金森病人合适什么锻炼
  病情分析：初期的帕金森病人由于肌肉强直等现象不是非常严重，因此鼓励患者多做一些锻炼平衡能力的运动，例如瑜伽、太极拳、健美操、广场舞等。此外还应该鼓励患者自己进行生活功能方面的训练，例如自己穿衣、洗头、洗澡等。意见建议：患者在进行锻炼时一定要注意，做自己力所能及的运动，且一定要循序渐进。同时还需要配合药物治疗，中医中药治疗等多种治疗方法同时进行。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-07 602次

• 帕金森病早期怎么锻炼
  一，放松和呼吸锻炼，找一个安静的地点，将身体尽可能舒服仰卧，闭上眼睛，开始深而缓慢的呼吸，腹部在吸气时鼓起，并想象气象到达了头顶，在呼气时腹部放松。二，面部动作锻炼，皱眉动作，用力张闭眼，鼓腮锻炼，露齿和吹哨动作，对着镜子，让面部表现为微笑，大笑，撅嘴等。三，头颈部锻炼，针对颈部前倾，非常僵硬，在进
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 85次

• 帕金森病人发烧
  帕金森病人发烧要鼓励帕金森病人积极地进行功能锻炼，尤其是姿势与步态的训练，日常生活中尽量让病人自己完成，但是要注意保病人，防止摔跤，对于晚期卧床不起的帕金森病人，应该帮助其勤翻身，要多做被动运动，要防止关节的固定、褥疮和坠积性肺炎的发生，要与患者建立良好的护患关系，耐心的倾听患者的诉求，细心解释患者
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 142次