在生活当中患者如果出现耳鸣,还有失眠的情况,一定要积极的调理,建议患者白天减少睡觉的时间,可以适当的锻炼身体同时饭后一定要散步,促进血液的循环。建议患者睡觉之前用热水泡脚,促进血液的循环,可以喝一杯温热的牛奶,这样有助于患者的睡眠。必要的时候,患者可以口服百乐眠胶囊,或者是甜梦口服液进行调理,当患者睡眠改善的时候,耳鸣也会随之减轻。
建议患者在口服营养神经的药物,比如说甲钴胺分散片,谷维素,辅酶a,对于患者耳鸣的症状,也有一定的辅助治疗作用。如果积极的治疗半个月,患者耳鸣失眠的情况依然没有改善,需要到医院进一步的检查。