为你推荐

• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 21362次

• 骨质疏松可以游泳么

  骨质疏松可以游泳，骨质疏松是一个静悄悄的病，所以游泳的情况下，还可以活动肌力，活动肌力了以后，肌肉的收缩、牵拉，我们牵拉了骨膜，骨膜上头有成骨细胞，它促进成骨，所以游泳是一个很好的，锻炼方式。对于老年人来说的话，即便你有骨质疏松，可以去游泳，同时老年人往往伴发着，有骨关节病，这个关节走路疼，一般是不建议你去做一些，剧烈的多的运动。所以可以去游泳，骨质疏松的游泳，是起到一个有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是说，骨质疏松了以后，人在游泳的时候，对他的负重的刺激是少了。因为他游是浮力在水里，对骨头的这个力量，刺激是少的。但是游泳的时候，我们肌肉是收缩的，肌肉的牵拉就可以刺激到，我们骨头的骨膜了。但是现在就是说，负重力量是要差一些，包括就像我们太空的情况下，上了太空了，我们的地心引力小了，我们的骨头的受力也会刺激差了。但是我们的肌肉的收缩，会替代了它，所以骨质疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2575次

• 骨质疏松可以按摩吗
  患者是可以按摩的。但只要用力不要太大，轻微的揉就可以。骨质疏松主要多发于中老年比较多，同时卧床、活动少的人最多见。表现主要是全身骨头疼痛和乏力、肌肉抽筋、病性的骨折等。按摩是可以缓解肌肉紧致和骨头疼痛等等。只是有的骨质疏松容易出现病理性的骨折，所以按摩的时候需要特别的小心，以力量轻为主。骨质疏松症是一种系统性的骨病。其特征主要是骨量下降和骨的微结构破坏。表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性增大，即使是轻度的创伤或者是无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松是一种多种原因因素造成的慢性疾病。骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微细胞破坏，导致骨骼的强度降低和骨折危险性增加为特征的一种全身性代谢性疾病。在骨折发生之前通常无特征性的临床表现。
  语音时长 1:39”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 2197次

• 骨质疏松症可以按摩吗
  患者出现了骨质疏松，是可以进行按摩，一般是早期的时候可以应用，如果是到了晚期一般避免按摩，容易造成病理性骨折。患者出现了骨质疏松，要及时的进行相关的治疗，比如患者行走的时候带拐杖，腰部一般要佩戴腰围，同时要补充钙片。同时患者要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如牛奶、豆制品、鱼类、虾类，这样可以为机体提供比较多的钙质。患者要多晒太阳，可以使皮肤合成维生素d比较多，有利于钙、磷的吸收。同时患者也要适当的进行功能锻炼，这样有利于钙磷在骨骼中沉积，可以纠正骨质疏松。
  语音时长 01:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-18 1378次

• 骨质疏松症可以按摩吗
  病情分析：骨质疏松症的患者尽量不要选择按摩，尤其是对于重度骨质疏松症的老年患者，因按摩也属于一类外治疗法，对于重度骨质疏松症的患者，有可能会因轻微暴力引发病理性骨折。而对于轻度的骨质疏松症的患者，可能患者会有明显的腰酸背痛，这类疼痛也不是推拿按摩的适应症。因此对于骨质疏松症的患者，推拿按摩并不适合。意见建议：骨质疏松症的患者如果有明显的疼痛，建议以口服药物为主，不合理的治疗方式很容易引发其他并发症，需要于专业医院就诊，听取专业医师建议。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-08-04 802次

• 骨质疏松能做按摩吗
  可以接受按摩，但是以轻度、适当力度为主，避免剧烈的，大强度的按摩手法，因为骨质疏松的病人骨质比较脆，容易出现骨折，如果按摩太大力量，可能出现骨折发生，需要按摩推拿等理疗，建议就诊正规三甲医院的康复理疗科就诊。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-04 1803次

• 经常按摩容易骨质疏松吗
  经常按摩不会导致骨质疏松症，骨质疏松症的病因主要跟以下因素相关，比如说年纪，遗传，雌激素的水平，还有肿瘤等等这些情况都可以导致患者出现骨质疏松症，而按摩不是骨质疏松症的病因。当然，患者如果已经存在骨质疏松症的话，不建议患者经常按摩，因为骨质疏松症的患者很容易出现骨折，经常按摩的话，如果说力道把握不好
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 782次

• 骨质疏松能按摩器吗
  骨质疏松症这在临床当中是非常常见的一种现象，有很多的患者出现了骨质疏松并不一定会产生明显的临床症状，这个时候不需要特殊的治疗。对于骨质疏松一般都不采用按摩器，如果采用按摩器的话有可能会导致局部骨头的损伤，对于严重骨质疏松的患者很有可能会出现不同程度的骨折。对于骨质疏松的患者平时要适当的进行体育运动锻
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 219次