久坐颈椎痛怎么办

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医生主讲实录

如果患者因久坐等劳损引发颈椎疼痛的症状,应该进行积极的治疗,首先就要多休息,适当的进行锻炼,可以改善颈部的循环,加强颈椎的稳定性,同时避免这些久坐,伏案劳损等情况,也要注意避免受风着凉,以免引起疼痛症状的加重。

其次,患者还可以在颈椎疼痛的位置,外用扶他林软膏,雪山金罗汉止痛涂膜剂等,可以改善局部的肌肉僵硬,痉挛的情况,促进循环代谢,进而减轻疼痛的表现。此外,患者还可以采用理疗,如超短波,红外偏振光,磁疗等治疗方法,也可以起到减轻疼痛的作用。配合颈椎,脊柱关节松动手法,针灸等辅助治疗手段,还能进一步的改善颈部的活动功能,增强治疗效果。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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