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• 如何医治记忆力下降

  首先我们出现了记忆力下降，要确诊我们造成记忆力下降的原因。我们知道原因以后，首先要根据病因给予对症性的，非常有针对性的治疗。第二种方法，我们就要服用一些保护记忆力，改善脑功能的药物，比如说麦角类的药物，比如说胞磷胆碱这类的药物，还有一些其他改善脑功能的药物。第三，我们就可以服用一些我们祖国传统医学的中药，对于我们记忆力的改善，也是有非常大的帮助和提高的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2369次

• 如何防止记忆力下降

  因为记忆力会跟随我们终生，我们要保护记忆力，其实也是保护我们的脑功能。首先一定不要熬夜，因为熬夜对记忆力的减退是非常严重的。因为我们如果要去检查记忆力，他前一天就一定要睡好觉，如果睡不好觉，我们的记忆力和注意力，都会有非常显著的下降。第二个就是，我们要适当的保证体育锻炼，因为体育会促进我们脑细胞的这个活力，会增加我们的神经递质的联系，会保持对我们的脑功能，有非常好的维护。第三个就是我们要一定要有这种健康的生活方式，要尽量地避免得这种血压血糖，和高血压高血糖高血脂的疾病，如果我们已经患了这种，三高的这种疾病呢，我们一定要，把血压、血糖和血脂控制好，因为这几个指标对于我们的记忆力都是有非常大的影响。还有就是我们一定要戒烟和戒酒，因为这两个东西对脑功能的损害，也是非常严重的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3887次

• 怎样解决记忆力下降
  第1点，首先要注意放松心情，不要有太大的心理压力。长时间的焦虑、紧张，让大脑过于疲劳是会出现记忆力减退的。所以，稳定心境是非常重要的一种治疗方法。第2点，要注意保持充足的睡眠，如果长时间睡眠不好，大脑得不到休息，也会出现记忆力下降，还会出现头痛头晕。建议养成良好的睡眠习惯，必要时可以应用一点镇静催眠类药物进行治疗。第3点，如果老年患者的记忆力下降是因为阿尔茨海默病引起的，需要给患者应用胆碱酯酶抑制剂来进行治疗，提高中枢神经系统乙酰胆碱的含量。同时要注意多接触新事物，多从事户外的运动。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-29 1525次

• 记忆力下降如何提高
  要想提高患者的记忆力，这些患者平时在饮食上一定要多吃富含优质蛋白的食物，像排骨，瘦肉，羊肉，鱼，牛肉等。并且，要多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子等。此外，这些患者平时还要多思考问题，多读书、看报。如果合并情感障碍，一定要调整自身的情绪，需要保持乐观和积极向上的心态。如果出现了失眠，需要对症的进行失眠的认知行为治疗，必要的时候可以应用一些催眠药进行治疗，患者还要补充一些维生素。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-02 1613次

• 如何医治记忆力下降
  病情分析：记忆力下降的治疗关键在于针对原发病进行治疗，同时采取健康的生活方式。记忆力下降常见于抑郁症、老年痴呆、脑瘤、脑外伤后遗症、神经衰弱等多种疾病中，所以要根据原发病进行医治。意见建议：除了药物治疗外，患者还应该注意生活调理，养成良好的生活习惯和饮食习惯。在生活上保持乐观的情绪，避免疲劳，可以用采取用笔记录的方式。饮食上要保证营养。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 802次

• 如何改善记忆力下降
  病情分析：如果发现记忆力下降，可以通过以下方法来进行改善：1，可以吃一些药物，比如丹参、银杏叶制剂、丁苯酞、维生素B族等。2，晚上的时候需要注意保持充足的睡眠，避免过度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意见建议：发现记忆力有所下降，需要及时去医院就诊，严格在医生指导下进行治疗，治疗期间需要多注意避免长期过度熬夜和忧思忧虑。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-07-24 901次

• 怎样解决记忆力下降
  第1点，首先要注意放松心情，不要有太大的心理压力。长时间的焦虑、紧张，让大脑过于疲劳是会出现记忆力减退的。所以，稳定心境是非常重要的一种治疗方法。第2点，要注意保持充足的睡眠，如果长时间睡眠不好，大脑得不到休息，也会出现记忆力下降，还会出现头痛头晕。建议养成良好的睡眠习惯，必要时可以应用一点镇静催眠
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 124次

• 记忆力下降原因
  记忆力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素导致，比如神经衰弱、抑郁症等。1、生理性因素：如果长时间睡觉不规律，并且经常熬夜，可能会导致中枢神经损伤，影响记忆力，导致记忆力下降，可以调整睡觉时间，不可以过度熬夜。2、病理性因素：神经衰弱：神经衰弱可能是因为经常从事脑力工作导致压力大造成，也有
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 170次