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医生主讲实录

预防消化性溃疡的发生,可以通过以下综合的措施:

首先要预防幽门螺旋杆菌的感染,因为这是引起消化性溃疡的病因之一,因为能够通过人和人之间的接触进行传染,所以要注意共同聚餐的时候,无论是吃饭还是喝茶、饮水,都应该用公筷和各自的餐具和饮料瓶。另外还要饭前便后,都要洗手。

此外还要注意,如果要适量的使用解热镇痛的药物,尽量是饭后服用,而且不要长期服用。睡眠充足,饮食一定要规律,不要暴饮暴食,不要吸烟、酗酒,长期吃辛辣刺激的食物。适当的运动健身,增强体质。

以上内容仅供参考

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