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• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 2851次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 34856次

• 颈椎病能不能用枕头
  首先可以明确的告诉大家，颈椎病的患者在睡眠的时候是需要枕头的。有些患者以为枕头对于颈椎病的恢复非常不利，所以采取不枕枕头的方式，其实这样是错误的。不枕枕头枕骨这个部位着地，颈椎有一部分是悬空的，在这个过程中颈椎这个部位会产生持续性的肌肉痉挛，并且产生一些无菌性的炎症，对于颈椎病的恢复不利。颈椎病的患者在做全程规范治疗的同时，在睡眠的时候建议选用合适的枕头，比如枕头的高度要保证有患者一拳那么厚，睡姿要采取仰卧位，睡眠的时候要把头和颈椎同时放在枕头上，不能够只把头放在枕头上。除此以外，枕头的质地千万不能够过硬，比如可以采取一些植物的种子和壳、荞麦皮、乳胶作为枕芯的材质。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-17 7645次

• 颈椎病适合枕头吗
  颈椎病的这种疾病是时常生活中非常常见的一种疾病，也是一种多发病，出现颈椎病的这种疾病以后，日常生活中应注意，夜晚睡眠时枕头的高度合适，不宜过高或者是不宜过低，枕头高最好是8到12公分左右为好，每个人尽量选择适合自己生理曲线的枕头高度，这样是最重要的。颈椎病人选择枕头方面，尽量的选择一些柔软或者透气的材料，比如鸭绒或者是荞麦皮，绿豆壳等一些枕头，另外出现颈椎病的这种情况后，夜晚睡眠尽量是选择一些仰卧位的姿势来进行睡眠，这样可以防止颈部和后背出现疼痛，出现颈椎病的这种疾病以后，日常生活中应注意避免长时间的低头伏案工作或者是长时间的玩手机，玩电脑，工作一段时间后，尽量的起身活动一下颈部，这样可以使颈部的肌肉得到放松，从而帮助缓解这种疾病的目的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-19 1195次

• 颈椎病能不能用枕头
  颈椎病也是需要使用枕头的，使用的枕头一般来讲没有什么严格的限制，但是不能太高，也不能太软，一般7到8公分比较合适。在平躺着休息的时候，头颈部要和床枕头相互贴实，避免有悬空的地方。侧躺着休息的时候，头顶部的方向要和身体的方向基本平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 2402次

• 颈椎病什么枕头
  病情分析：颈椎病使用枕头没有严格的限制，一般来讲不能太高，7~8公分是比较合适的，也不能太软，否则有可能会加重颈椎病，在平躺着休息的时候，头颈部的下方不要留有空隙。意见建议：建议除了使用合适的枕头之外，还要积极的端正颈部姿势，不要躺在沙发上看电视，另外还要注意加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，不要长时间伏案工作或者长时间对着电脑工作。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-13 701次

• 颈椎病黄豆枕头
  颈椎病的患者枕黄豆枕头，对于颈椎病的恢复有着很大的帮助作用。除了枕黄豆枕头以外，患者应该调节自己的床，应该睡硬板床，这样对于颈部的恢复也是很有帮助的。颈椎病的患者平时生活中，一定要从根本上来改正自己的不良习惯，不要长时间的坐着玩手机或者伏案工作，改正不良的生活习惯。每天对颈部进行局部的热敷，平时活动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 140次

• 颈椎病枕头哪种好
  颈椎病枕头通常选择和患者肩膀厚度一致、软硬适中的枕头比较好，常见的有药理类枕头或者理疗性枕头，具体如下：1、药理类枕头：劲椎病的患者可以考虑用一些荞麦、决明子、菊花、竹炭、桑蚕等作为原料做成枕头，这些东西有辅助清热解毒、明目降压的功效，还可以促进脑部和肩颈的血液循环，从而使得颈椎放松，让颈椎病得到良
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 4803次