脑动脉硬化吃啥食物

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医生主讲实录

第一点,脑动脉硬化的患者建议多吃一些蔬菜,比如可以多吃一些白菜、西蓝花、菜花、芹菜、生菜、菠菜等。这些蔬菜里面含有丰富的维生素C,含有丰富的叶酸,是有一定的抗动脉粥样硬化的作用的,患者是可以多吃的。

第二点,也可以多吃一些新鲜的水果,比如吃点香蕉、苹果、桃子、橙子、桔子、菠萝等,也是不错的选择。

第三点,多吃一些优质的蛋白质,比如可以喝牛奶、吃一点牛肉、鱼肉等。除此之外,平时多吃一些核桃、芝麻、红枣、莲子也是不错的选择。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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