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• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 106592次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83596次

• 腰椎间盘突出一般疼多久
  腰椎间盘突出造成患者的疼痛，一般会持续2-3周的时间。在疼痛特别明显的急性期一定要严格的卧床休息，只有严格的卧床休息，才可以减轻腰部的压力，才能够促进间盘的回纳，以及促进症状的缓解。腰椎间盘突出造成了疼痛，主要多是由于椎间盘突出之后会引起神经根的受压，会引起神经根的水肿，神经根出现水肿之后就会产生明显的腰部疼痛，或者是腿部出现放射性疼症状。发生了疼痛，在疼痛比较明显的时候，患者也可以及时应用药物进行治疗，可以选择营养神经类的药物，说水消肿类的药物或者是短期使用激素类的药物进行治疗。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-02 2907次

• 腰椎间盘突出一般多久能好
  当病人存在有腰椎间盘突出，通常积极的进行配合治疗7-10天左右，就可以有效的改善病人临床症状，需要做到以下几点：一，一般急性期需要严格的进行卧床，避免过早过度地进行下地负重行走，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好戴个腰围带保护局部。二，千万不可以受凉，坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引等理疗的方法。三，可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人疼痛症状，也可以静脉输入甘露醇，来减轻脊髓神经根水肿的情况。四，对于通过保守治疗无效的患者，症状呈进行性加重，严重影响病人生活质量，就有必要积极的进行手术治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 1689次

• 腰椎间盘突出一般多久恢复
  病情分析：腰椎间盘突出恢复时间与椎间盘突出程度、患者年龄、体质状况、治疗期间是否配合治疗等因素有关，需要具体情况具体分析。症状轻者通过保守治疗一般2到3周后就可下床活动，3个月内避免弯腰负重。如果压迫神经手术治疗，微创手术术后第2-3天就可以离床活动，两个月左右基本能够正常的生活和工作。意见建议：腰椎间盘突出平时要注意保养，注意腰部保暖，不要太过劳累，避免剧烈活动。睡硬板床，适当增加腰背肌锻炼，增强体质，增强脊椎稳定性。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-02 601次

• 腰椎间盘突出一般疼多久
  病情分析：腰椎间盘突出疼痛的时间要看突出的大小和炎症的刺激情况，一般突出不是特别严重疼痛，在急性期三周左右卧床休息，应用理疗、药物以及牵引等能够明显的好转。腰椎间盘突出压迫脊髓和神经可能有长期的慢性疼痛，慢性期需要注意休息。如果是进行了手术，这种疼痛的缓解和手术的恢复大约需要一个月到一个半月。意见建议：慢性疼痛的情况需要注意休息，避免不良姿势的刺激，急性期需要卧床休息以后，应用药物、理疗，严重时还需要手术，通过积极的休息和手术治疗疼痛缓解比较快。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-30 1706次

• 一般腰椎间盘突出要治疗多久
  腰椎间盘突出如果没有明显症状，不需要特殊治疗，可以采用热敷、按摩等方式缓解，一般两至三周左右能缓解。如果症状严重需要手术治疗，治疗时间在一个月左右。患者要注意清淡饮食，辛辣以及刺激性比较大的食物不能吃，注意做好保暖措施，避免腰部着凉，要多吃补钙以及补充维生素的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 一般腰椎间盘突出要治疗多久
  腰椎间盘突出的治疗时间，主要跟它的症状还有它的的表现是有很大的关系的，我们常说的，如果是首次出现的椎间盘突出的表现，腰痛或者是下肢的麻木。这种情况下，如果我们选择一个保守治疗的方法，一般来说需要卧床一周左右，再辅助一些药物治疗营养神经脱水的话，一般症状能够达到很好的缓解。但是椎间盘突出我要讲几个问题
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 599次