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• 吃水果会不会胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。对减肥的人来说，“糖分”是一个很需要注意的雷区。所以很多人挑水果的时候，会避开“太甜的水果”。其实，没有必要这样。因为甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖类比例都不一样。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至会甜过含糖量10.2%的梨。所以光看糖分还不够，含糖量低不代表吃了不会变胖，关键的值还是：血糖生成指数（GI）。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 65976次

• 急性肠炎可以吃水果吗

  急性肠炎因为各种原因导致急性腹泻，这个腹泻其中可以伴有红细胞或者白细胞，当然不同的成因，它表现得还不完全一样，也可以有一些腹痛。在这种情况下，我们进食一定要遵守几个原则，一个是刺激性一定要小。第二个尽量不要用高渗的东西。第三个就是纤维素含量一定要少。而水果按中医讲生冷，它本身对胃肠道是个刺激，即使把它变温热了，它里面一些东西，像梨里面的一些醇类不能很好地被吸收，像有些柠檬里面的酸，它对胃肠道是个刺激，这些都是不合乎时宜的。更何况有些苹果，或者一些水果的皮，如果吃的时候不能把皮去掉，会增加纤维素的摄入，而且是刺激性比较大的，不可溶性纤维，这些都是不合适的。所以急性肠炎摄入水果，一定要小心适量。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2704次

• 口腔溃疡吃水果好吗
  口腔溃疡吃水果当然好，因为发现有些患者是因为缺乏维生素B族才导致口腔溃疡的发生，所以在某种程度来说，适当多吃一些水果对促进溃疡的愈合还是有一定的积极作用的。口腔溃疡是一种常见的疾病，这种疾病比较多发于女性，而且还是一种具有明显的复发性、自愈性和自限性的疾病，这种疾病暂时病理不清，不过主流观点认为很有可能与遗传、免疫以及环境因素有关，近些年来也有一部分人认为这就是一种遗传疾病，存在明显的家族聚集性特征。口腔溃疡的治疗，现阶段是局部治疗为主，可先使用西瓜霜喷雾剂喷涂消炎后，再使用药物膜剂贴在溃疡处镇痛消炎，有比较好的治疗效果。
  语音时长 01:20”
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-09-05 2248次

• 口腔溃疡能吃水果吗
  口腔溃疡的患者当然是可以吃水果的，而且我们还建议口腔溃疡的患者要多吃水果，比如说新鲜的苹果，梨子，香蕉，葡萄，水蜜桃，橙子，柚子，西瓜都是可以多吃的，当然，如果溃疡面积比较大，疼痛比较明显。那么为了防止机械刺激，造成溃疡疼痛，或者是出血，吃水果的时候，特别是吃体积比较大的水果的时候，我们尽量榨成汁，或者是切成小块去吃，不要自己用牙齿去啃，可能水果比较硬，提起比较大造成溃疡的疼痛和出血，反而不利于溃疡的愈合。所以说口腔溃疡的患者，我们尽量将水果切小或者是榨成汁，这样就可以多吃一些除了水果之外，我们也可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜，白萝卜，青菜，白菜，卷心菜，菠菜等等，都是可以多吃一些其他的食物也可以吃，但是一定要清淡一些。
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  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-25 3025次

• 口腔溃疡可以吃水果吗
  病情分析：口腔溃疡当然可以吃水果，而且还建议口腔溃疡易发患者多吃水果。因为大部分水果营养丰富，含有大量有助于溃疡创口愈合的物质，所以经济条件允许的，可以适当多吃一些水果。意见建议：由于溃疡创口对外界刺激反应敏感。因此吃水果时，可以将水果切成小块食用，或者打成汁饮用，以免加重患者灼痛反应。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-10-11 1002次

• 口腔溃疡能吃水果吗
  病情分析：口腔溃疡可以吃水果，不仅可以吃，我们还建议适当的多吃，这是因为水果维生素以及微量元素含量丰富，一定程度上可改善口腔黏膜微环境，促进溃疡的快速愈合。意见建议：建议患者平时吃水果时不要吃冰的水果，太酸的也不要吃。如果太硬的苹果梨子之类，可以切成小块或者打成汁，这样子可减轻局部的刺激。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-01-22 1202次

• 口腔溃疡吃水果好吗
  口腔溃疡吃水果当然好，因为发现有些患者是因为缺乏维生素B族才导致口腔溃疡的发生，所以在某种程度来说，适当多吃一些水果对促进溃疡的愈合还是有一定的积极作用的。口腔溃疡是一种常见的疾病，这种疾病比较多发于女性，而且还是一种具有明显的复发性、自愈性和自限性的疾病，这种疾病暂时病理不清，不过主流观点认为很有
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-03 188次

• 口腔溃疡可以吃水果吗
  口腔溃疡的患者当然是可以吃水果的，不仅可以吃水果，而且还可以多吃水果。口腔溃疡的患者，我们建议多吃新鲜的水果，像苹果、梨子、橙子、柚子、桃子、枣子这些水果都是可以吃的，当然还有很多其他的水果，这里没有一一提到。口腔溃疡患者很有可能是缺乏维生素导致的，水果里面有丰富的维生素和其他的营养物质，是可以食用
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 596次