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• 经期可以吃芒果吗

  经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3010次

• 经期可以吃藕粉吗

  月经期间可以适当的吃藕粉，因为藕粉中含有各种营养成分，营养价值非常高，其中含有大量的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，因此会增进食欲，而且还能够预防月经期间便秘的情况。藕粉中还含有植物性蛋白质、各种微量元素、维生素等，可以为身体补充必须的营养成分。另外藕粉有一定的补血作用，月经期间因为大量失血，所以会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间不建议吃寒凉的食物，例如西瓜、火龙果等，尤其是不能吃冷饮，否则有可能会导致痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4656次

• 月经期可以吃叶酸吗
  女性在月经来潮期间当然可以吃叶酸，而且对于备孕的女性，只要还没有成功受孕，那就可能会来月经，而在月经来潮期间仍然要继续补充叶酸。其实女性服用叶酸并不会对月经造成不良影响，既不会导致月经量过多，也不会引起痛经等不适表现，更不会因为吃叶酸而对身体造成其他伤害，所以女性在月经来潮期间就可以正常吃叶酸。同时，建议在月经来潮期间一定要禁止同房，因为月经期间同房很有可能会导致盆腔感染的发生，还有可能会引起子宫内膜异位症的出现。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-08-21 1584次

• 经期可以吃叶酸片吗
  经期是可以吃叶酸片的，叶酸它是一种b族的维生素，可以预防胎儿神经管的畸形，它在豆类、菠菜等食物里面的含量是非常丰富的，叶酸通常是在准备要孩子的时候吃，也就是说在备孕的前三个月我们就可以服用叶酸，一直服用到怀孕的前三个月的时候才可以停止，因为这个叶酸它可以防止胎儿出现这种血管的这种畸形的情况。那么我们在平时也可以多吃些含有叶酸高的这种食物，正常的这种绿叶蔬菜里面含有叶酸的含量的都是可以的，再有叶酸它还可以促进胎儿在宫内发育的这些情况，所以说经期，是可以吃叶酸片的，它不会影响到这种月经，我们只要服用了就连续服用，不用间断就可以，但是需要注意的是应该按照说明吃，不能随意地加大剂量就行了。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-17 8918次

• 月经期可以吃叶酸吗
  女性服用叶酸主要的作用就是预防胎儿神经血管畸形，在月经期间一样可以服用，因为叶酸不会影响月经的排出，也不会引起痛经等不适表现。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-10 1601次

• 经期可以吃叶酸片吗
  女性在月经期是可以吃叶酸片，叶酸片不会引起女性月经的改变，或者引起痛经这种情况的发生。叶酸片对于预防神经管缺陷儿的出生，是非常有帮助作用。女性在打算怀孕前三个月，需要口服叶酸片，并且叶酸片需要口服到怀孕三个月。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2018-12-31 1602次

• 月经期可以吃叶酸吗
  月经期间是可以吃叶酸的，随着人们对健康的重视，叶酸已经不是孕妇的专属了，因为叶酸有很好的保健功能，对身体是非常好的，因此日常进行适量的补充还是有必要的。叶酸有制造红血球不可缺少物质，预防治疗叶酸贫血症。保护粘膜，粘膜是细胞分裂、衰亡、再生的十分活跃部位。抗癌作用，叶酸和烟酸一道能阻止自由基对染色体破
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-26 19501次

• 月经期间可以吃叶酸
  在月经期间是可以吃叶酸的，是不受影响的，既不影响叶酸的吸收，也不会影响月经的量，所以备孕的女性，在月经期间可正常的服用叶酸。另外，叶酸服用的过程中，可适当的吃维生素e，维生素e又叫做生育酚，能够更好地促进排卵，也能够更好的促进怀孕，对子宫内膜和身体状态的调整是有所帮助的。叶酸的作用对于育龄期的女性，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 152次