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• 小月子减肥的方法

  小月子通常指的是人工流产或者药物流产后，一般在小月子期间女性身体都比较虚弱，是不主张减肥的，患者需要补充蛋白质。如果非在小月子期间进行减肥，最佳的方法就是在小月子一周后通过跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太剧烈的运动进行减肥。通常不建议空腹进行减肥，因为孕妇需要补充身体的营养物质。小月子减肥还可以通过按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三阴交、丰隆、太冲，促使胃肠运动达到减肥的目的。并且一定要配合补气养血的药，补泻同时才能达到减肥的目的，还可以喝冬瓜汤、鲫鱼汤、绿豆汤等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 4012次

• 小月子出虚汗如何调理

  在产后如果产妇的身体比较虚弱就容易出现出汗多的情况，可以通过适当的饮食调理或者是中药调理达到治疗的目的，可以多吃有补气补血功效的食物，大概在产后三个月出汗的症状就能彻底得到缓解。另外就是多补充水分、盐分，产后出汗量增多，体内的水分、盐分也会随着汗液排出体外，此时产妇应该多喝汤水及时的补充相应的电解质，避免机体因出汗过多造成电解质紊乱，出现脱水的情况，同时也不应该害怕出汗而减少汤水的摄入，这样不仅影响身体的恢复，还影响哺乳时奶水的质量。另外出汗多的时候要注意穿纯棉透气的内衣，还应该每天用温开水擦拭身体，因为产后容易出汗多，要多注意保暖，避免出现感冒的症状，以免感冒影响身体的恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 1862次

• 小月子腰疼怎么办
  如果在坐月子期间出现腰部疼痛的话，可以采取如下的处理：第一、要采取多卧、少站、不坐的方式，也就是禁止患者采取坐位，如果觉得累了就多躺下来休息一下，如果想起来就多起来站着走，不要坐，在起来走动的时候要佩戴好腰围。第二、可以在疼痛的部位做一下热敷，热敷的方式可以使用炒盐热敷或者是热水袋热敷，不过要注意调节好温度，防止烫伤。第三、可以做一些针灸、推拿之类的理疗，以缓解疼痛。第四、在症状有所缓解之后，要求患者要在医生的指导下做相应的功能锻炼。第五、患者睡的床尽量要改为硬板床，也就是在一个光的床板上铺有限层数的被褥，保持床的硬度。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-17 19885次

• 月子咳嗽怎么办
  一般考虑感冒引起，也可表现为咳嗽，咽干，咽痒或灼热感甚至鼻后滴漏感。这样咳嗽不会传染给宝宝。治疗上应注意休息保持良好的周围环境，多饮水和补充大量维生素c等，并且可以用抗病毒。推荐中成药治疗，在服药期间就不要继续给宝宝吃奶了。建议在平时的生活，先佩戴口罩，等疾病痊愈后可摘下，因为怕传染给宝宝。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-27 11017次

• 小月子咳嗽怎么办
  病情分析：小月子出现咳嗽可以应用中成药物，进行缓解，比如蒲地蓝消炎片、川贝枇杷膏等。如果体温超过38度，还需要口服退烧药物进行退烧，比如柴胡颗粒等。如果口服药物治疗症状不缓解，可以考虑输液进行治疗。意见建议：小月子期间要注意温度的变化，及时增减衣物，多喝温水，饮食要以清淡，补充营养为主。并且要多吃一些含维生素C丰富的水果。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2022-06-15 2002次

• 小月子腰疼怎么办
  出现这样一般是因为盆腔积液盆腔炎症引起的可能性大了，首先要平躺不太软的床上，注意保暖，不要受风寒，不要喝酒吃辛辣刺激食物的，严格使用妇产科医生开具的药物。腰部等局部热敷，轻轻按摩，痛的厉害可以口服非甾体消炎止痛药的，比如口服塞来昔布胶囊对症治疗观察看看的，如果没有好就去当地公立医院脊柱外科或是妇产科门诊医生看看吧。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-01-12 2001次

• 自然流产小月子怎么办
  ​第一、注意卫生，流产后，首先非常重要的事项是私密处的卫生，一定要保持私密处的清洁卫生。第二、注意休息，流产后3到4天左右，建议卧床休息。流产后的半个月内建议好好休息，不要做剧烈的运动及过度的体力劳动，流产后的一个月内不要进行性生活。第三、注意营养，流产后一定要注意营养的补充，多补充维生素和高蛋白类
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 1333次

• 小月子霉菌感染怎么办
  小月子一般指的是做完人流后的一段时间，人流后霉菌感染可以通过口服药物的方式治疗，等到出血干净后可以选择阴道给药。一般做完人流后3~7天左右会出现阴道少量出血的情况，而且此时宫颈口多数属于是张开的状态，如果不注意加强护理很容易造成妇科感染，如果在出血期间感染霉菌，可以通过口服药物治疗，可以选择服用氟康
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-02-14 149次