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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10796次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 17906次

• 生喝鸡蛋有什么好处
  首先，鸡蛋是非常的有营养的，但是一定要注意生鸡蛋是不宜食用的。鸡蛋的营养价值非常的高，其蛋白质所含必需氨基酸的种类、数量、比例最接近人体，同时也是最容易被人体吸收和利用的。鸡蛋性味甘、无毒、归经入心，肺，胃，肾为养心安神，滋阴补血的养生佳品，经常吃的话有健脑益肾等作用。不过生鸡蛋不可以吃，而且吃了生鸡蛋根本没有什么好处。因为生鸡蛋中含有的细菌是非常的多的，而且生鸡蛋中的营养物质不易被人体吸收和消化，所以想要吸收鸡蛋中的营养，必须要将鸡蛋煮熟以后再吃。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-02-26 55649次

• 喝生鸡蛋有什么好处和坏处
  第一、喝生鸡蛋的坏处为，鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白能够与生物素相结合，不但把生物素变成人体无法吸收的物质，而且能使食物中的维生素B失去作用。其次生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢神经抑制唾液、胃液和肠液等的分泌，消化液的分泌减少导致食欲不振、消化不良。第二、喝生鸡蛋的好处，首先有健脑益智，鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，避免老年人的智力衰退，可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质对于肝脏组织损伤有修复的作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可以提高人体的血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。还可以防治动脉硬化，预防癌症，鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 94616次

• 吃生鸡蛋有什么好处
  吃生鸡蛋是不可取的，生鸡蛋内含有大量细菌和寄生虫且不易被消化，生鸡蛋进入体内会生成有害物质，吃生鸡蛋没有任何好处，不论男女建议还是吃蒸熟的鸡蛋，能够杀灭细菌与寄生虫，易于人体消化。每天吃1到2个鸡蛋能补充足够的蛋白质。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-25 3403次

• 喝生脉饮有什么好处
  生脉饮具有滋阴补气、升压的作用，喝生脉饮对于身体的提高免疫力，对于心脑血管，气血不足的症状以及血压偏低等表现都有良好的改善和治疗作用，所以日常生活中可以适当饮食生脉饮调理身体的健康状态，促进身体的免疫力。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-18 11605次

• 生喝鸡蛋有什么好处
  首先，鸡蛋是非常的有营养的，但是一定要注意生鸡蛋是不宜食用的。鸡蛋的营养价值非常的高，其蛋白质所含必需氨基酸的种类、数量、比例最接近人体，同时也是最容易被人体吸收和利用的。鸡蛋性味甘、无毒、归经入心，肺，胃，肾为养心安神，滋阴补血的养生佳品，经常吃的话有健脑益肾等作用。不过生鸡蛋不可以吃，而且吃了生
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 683次

• 喝生鸡蛋有什么好处
  喝生鸡蛋对身体一般是没有好处的。生鸡蛋也就是没有煮熟的鸡蛋。如果鸡蛋中含有细菌，就容易引起胃肠炎等。因此，需要注意以下几点：第一，尽量避免喝生鸡蛋，因为生鸡蛋中含有的细菌可以引起急性胃肠炎，从而引起食物中毒。第二，吃鸡蛋时一定要煮熟，避免半生不熟的，这样也容易滋生细菌，引起急性胃肠炎。第三，平常饮食
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 993次