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• 一到晚上小腿就酸胀痛是怎么回事

  一到晚上小腿就酸胀痛，多数是白天过度的劳累，比如站立超过8小时或者是走路走得很多、跑步等等，都会导致小腿的酸胀疼痛。小腿酸胀疼痛又分小腿肚的疼痛，是由于肌肉本身过度的劳损，腓肠肌、小腿三头肌的过度劳损，而产生的酸胀疼痛。还有就是小腿前面中下1/3内侧，小腿部位的疼痛。这个部位疼痛是骨膜的疼痛，由于长期的站立，或者是跑步、走路等等，造成脚的外翻、外旋，脚的外翻、外旋会带动或牵扯小腿，中下1/3内侧的骨膜的一个刺激，对骨膜反复的牵拉刺激，就会造成损伤，损伤以后就会肿胀疼痛，所以用手稍稍一按小腿，中下1/3内侧的骨头表面就会疼得厉害，甚至不按自己也觉得腿又胀又痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7493次

• 怎么瘦小腿

  瘦小腿，是很多患者比较纠结的一个问题，很多女孩子都挺瘦，唯一小腿肌肉比较发达，不好瘦下去，减肥也减不下去。现在有一种方式，就是通过打肉毒素，达到瘦腿的目的，但是这个效果，也确实是因人而异，因为你每天要走路，要去活动。如果说真就是起到一个局部缩小塑形的目的，通过肉毒素是可以解决的。如果小腿肌肉特别的发达，有时候单纯打这个A型肉毒毒素，达不到这个效果。但是要说通过手术，或者通过其他去神经的方式，来达到瘦小腿的，现在这种手术，还不是说特别的成熟，或者还是没有临床中得到推广，或者没有得到大部分人的认可。所以现在目前来说瘦小腿，唯一在临床做的多的也就是A型肉毒素注射的瘦小腿，其他瘦小腿的方式，还是不建议大家做。当然如果是脂肪多，引起的小腿粗，可以做一个吸脂，那是可以解决的。我说的主要就是肌肉的问题，这除了肉毒素，其他的方式，还是没有什么特别好方式，能够达到瘦小腿肌肉的目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 245567次

• 小腿胀痛怎么解决
  对于病人出现了小腿部位胀痛的情况，多次由于小腿部位的肌肉筋膜劳损损伤导致的。所以，在出现小腿胀痛以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起胀痛的加重。再就是胀痛期间，可以多行小腿部位的按摩或者是应用针灸，理疗的治疗，来解除小腿部位肌肉筋膜的痉挛状态，从而缓解小腿部位胀痛的症状，并且在卧床休息时，可以将患侧肢体抬高，以利于静脉的回流和胀痛的恢复。并且也可以应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解小腿部位胀痛的症状，以提高病人的生活质量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-23 7770次

• 眼睛胀痛怎么缓解
  眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角膜炎病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时休息5到10分钟，休息时可以看远处或做眼保健操，应该保持良好的工作姿势，采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可以使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。应该保持适当的工作距离，眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上，同时可以配合滴眼液来缓解不适的症状。
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  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-06 26839次

• 小腿烧伤胀痛怎么缓解
  病情分析：小腿烧伤肿胀是可以通过局部冷水冰敷的方式来进行缓解的，另外在烧伤过后，也可以立即在流动的清洁水下冲洗20分钟到半个小时左右进行治疗，能够有效的减轻肿胀和疼痛的临床症状。意见建议：建议小腿烧伤的患者们在日常饮食中可以多吃些山药，芹菜，小白菜，油麦菜，西兰花，或者菜花等蔬菜，另外也可以多吃些水果补充多种微量元素和维生素。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2021-01-18 701次

• 烧伤痛怎么缓解
  病情分析：烧伤痛最有效的缓解方法是烧伤后立即用大量流水进行冲洗降温，水温以20℃左右为宜，可以有效的缓解局部疼痛和水肿。此外，适量的涂抹一些湿润烧伤膏或者适量的口服一些镇痛类药物，对于缓解疼痛也有帮助。意见建议：建议烧伤患者尽早去医院接受正规治疗，避免私自不科学的处理，如涂抹牙膏降温、酒精消毒等，既不能缓解病情还会增加被感染的几率。在接受治疗期间，患者需要注意多休息，保持局部皮肤的清洁卫生，避免过早的接触污水等有菌物品。饮食方面也要注意清淡，避免辛辣，避免烟酒刺激。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2021-02-04 501次

• 小腿胀痛怎么快速缓解
  小腿胀痛没有快速缓解的方法，造成小腿胀痛的原因有很多，比如筋膜炎、骨关节炎等，可以通过口服药物缓解。1、筋膜炎：筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，可能是机体过度劳累引起的，或者是免疫因素导致的，也不排除是机体受凉的原因，患者一般会出现腰背部疼痛、肌肉僵硬、麻木以及活动受限等症状，并且还会出现小腿胀痛，出
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 1193次

• 静脉曲张小腿酸胀痛怎么缓解
  静脉曲张，小腿酸胀痛，可以通过药物、激光、适当运动来进行缓解。1、药物：静脉曲张通常是指由于血液淤滞，静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张，患者通常会出现下肢沉重、酸胀不适的感觉，可以根据医生的指导通过药物治疗，比如盐酸黄酮哌酯片、依普黄酮片等，可以增加静脉张力，降低血管通透性，促进淋巴和静脉回流
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-10 807次