可以通过按摩鼻背来缓解鼻炎引发的鼻塞,流涕之症状。首先将两手鱼际部搓热,然后分别于鼻背由鼻根向迎香穴往返按摩至有热感为度,然后再分别由攒竹穴向太阳穴推按,使鼻部有热感,每日3次。迎香穴按摩可用食指于迎香穴上进行点压按揉,也是每日3次,以鼻内感觉舒服为度。
此外,鼻炎患者还要注意防寒保暖,尽量避免干燥寒冷空气对鼻黏膜的刺激。
可以通过按摩鼻背来缓解鼻炎引发的鼻塞,流涕之症状。首先将两手鱼际部搓热,然后分别于鼻背由鼻根向迎香穴往返按摩至有热感为度,然后再分别由攒竹穴向太阳穴推按,使鼻部有热感,每日3次。迎香穴按摩可用食指于迎香穴上进行点压按揉,也是每日3次,以鼻内感觉舒服为度。
此外,鼻炎患者还要注意防寒保暖,尽量避免干燥寒冷空气对鼻黏膜的刺激。
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