低血压食疗方法是怎样的?

00:00
01:14

医生主讲实录

低血压患者一般通过食疗效果还是比较不错的,虽然血压低,患者平常会出现一些头晕等症状,但是像这种情况只要注意生活规律,加强营养,平常可以多吃一些含有优质蛋白,还有含胆固醇高的食物,比如像一些肉类,奶类,蛋类,尽量的多吃一些有营养的食物。

而且每天要注意饮食和作息规律,适当的加强体育锻炼,增强体质,比如可以每天跑跑步,做做健身操,一定要腾出一定的时间,坚持下去,这样经过一段时间的调理,血压肯定有所升高。对于一些严重的不能够升高的患者,就要到医院进行相应的检查,根据医生的指导,进行相应的治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测