孕妇可以吃意面吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃意面。意面是一种主食,而且面食是养胃的食物,含有淀粉,营养价值较高,而且吃意面不容易发胖,所以孕妇是可以吃意面的。

孕妇在怀孕期间应多吃新鲜蔬菜水果,合理饮食,不挑食,不偏食,不吃活血化瘀类食物和水果,比如桂圆、山楂,不吃生冷、寒凉的食物,如螃蟹、薏米等以及辛辣刺激类的食物就可以了。其他的食物都可以吃,多样化,营养才能均衡,宝宝才能够发育的更健壮。

以上内容仅供参考

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