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• 黑豆泡醋的功效

  中医讲究是五色五味，黑色是入肾的，酸是入肝的。所以黑豆肯定对人的肾脏有好处的，而泡醋以后，它对人的肾脏和肝脏，有滋补的作用。从营养学的角度来说，豆类富含植物蛋白，营养比较丰富，多吃豆类和黑色的食品，对人体的健康有好处。用醋泡制黑豆最主要的机理，是人更好地吸收黑豆当中的花青素的营养成分。黑豆泡醋，是中医治疗肾虚的食品膳食的方子，这方子比较古老。醋泡黑豆的主要功效有：第一，具有美容减肥、补肾明目乌发的功能，而且它能够改善便秘。第二，对于高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等等，它能够降三高，对于冠心病也有一定的缓解的作用。第三，而且能够治疗，由于肾虚导致的腰膝酸软，白发脱发等等。第四，由于是酸性的入肝，所以对肝虚有一定的补益作用，对于长时间的用眼看电视、看手机，导致的眼睛的疼痛干涩，进而头晕头痛，有一定的改善作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 172093次

• 醋泡黑豆的功效与作用

  醋泡黑豆，具有美容减肥，补肾明目、乌发的功效。现在医学当中，我们可以常常用于改善便秘，还治疗三高症，比如说高血压、高血脂、高血糖，还有像老年人的腰酸腿疼、前列腺肥大等等。还有心脑血管的疾病，醋泡黑豆也有一定的疗效，还有像视力的眼睛的疾病，比如说长时间的视觉的疲劳，视力的下降，眼睛的涩痛等等，我们常常可以用醋泡黑豆，醋泡黑豆对改善一些假性的近视，也有一定的好处。

  

  01:19
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 143192次

• 孕妇可以吃黑豆泡醋吗
  孕妇可以适量的吃黑豆泡醋，因为黑豆中含有植物蛋白比较丰富，能够促进胎儿体格发育，增加孕期所需要的蛋白质。孕妇少量的吃醋，能够提高孕妇的食欲，减轻孕吐的症状。但是如果孕妇长期大量的吃黑豆泡醋，可能会导致出现消化不良，腹痛，腹胀等症状。大量的吃醋对于孕妇的胃肠道，还会造成刺激，导致胃酸分泌过多，出现胃痛，反酸等症状。孕期要多吃新鲜的蔬菜和清淡易消化的食物，要适当的补充优质蛋白质，这样在孕期营养才比较均衡。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-15 3177次

• 醋泡黑豆孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃醋泡黑豆。醋泡黑豆是一种养生的方法，黑豆是传统的养生食品。在怀孕期间，虽然孕妇需要摄取更多的营养，但是如果饮食不当的话，一些食物反而会影响到正常的孕期健康。醋泡黑豆从中医来讲，黑入肾，酸入肝，黑豆对人的肾是有好处的，同时从营养的角度，豆类富含植物蛋白，营养丰富，多吃豆类或黑色食品，对人体都是有好处的。但是这类食物并不是适合所有人，比如胃肠功能低下者，特别是胃不好的孕妇，吃了会胀气不消化，所以胃肠功能不好的孕妇还是不建议吃。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-27 3938次

• 醋泡黑豆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃醋泡黑豆，醋泡黑豆里边含有丰富的氨基酸，有降糖、降脂的功效，而且黑豆里面含有大量的微量元素，孕妇食用后可以清热解毒，可以为孕妇补充钙物质。另外黑豆中还含有卵磷脂，有利于胎儿大脑的发育。意见建议：建议孕妇定期去医院做产检，及时了解胎儿的发育情况。适当的做一些运动，每天保持良好的心态，这样有利于胎儿的生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-30 2205次

• 黑豆泡醋孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃黑豆泡醋的，黑豆泡醋里含有氨基酸，对于减肥降脂降压有很好的效果。黑豆中含蛋白质、维生素，可以有效的提高孕妇的免疫力，而且钙物质也非常多，是孕妇补钙的最佳食品。意见建议：建议孕妇饮食上注意多样化，保持营养均衡。多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以促进肠道蠕动。适当的做一些运动，这样有利于增强体质。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-28 1101次

• 醋泡黑豆孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃醋泡黑豆的，其中的营养价值较高，并且女性在怀孕期间如果有妊娠反应，少量的吃醋，可以有效的缓解孕妇的孕吐情况。女性在怀孕期间的饮食上，不光要维持自身代谢，也要有助于胎儿的生长发育，所以一定要摄入主食，因为主食是孕期热能的比较主要的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃黑豆泡醋吗
  孕妇适当吃一些黑豆泡醋是没有问题的。黑豆泡醋营养比较丰富，适当吃一些可以增强抵抗力，还有开胃，增强食欲的作用，但是一次性不能吃太多。孕妇还是需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，另外，多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋，牛奶，豆制品等等，且需要进行一些轻微的有氧运动，促进肠道蠕动。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次