如何预防肩峰滑囊炎

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医生主讲实录

肩峰的滑囊炎也叫做肩峰滑膜炎,主要是局部的滑膜反复的受到磨损刺激之后所产生的。对于这种疾病的预防,最主要的还是端正身体姿势,避免局部反复的受到挤压以及摩擦,避免长时间处于一个姿势状态当中,也不能让肩关节过度的反复地重复某种动作,同时还要注意防止受到外伤。

如果这些都做得比较好了,基本上不会出现肩峰滑膜炎。如果出现了这种疾病,首先还是要积极的注意休息,避免局部受到挤压,避免长时间的劳累以及剧烈活动,可以进行热敷烫洗,使用消炎镇痛药物对症治疗,局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏,可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。如果不能有效地减轻,可以考虑进行封闭治疗,必要时进行手术。

以上内容仅供参考

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