为你推荐

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

  01:44
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3816次

• 开眼角有疤痕该怎么办

  开眼角手术往往会产生瘢痕，但是即便是瘢痕体质的患者，从长期来看，瘢痕也往往能够消退，瘢痕的预防要从三个时期来看：第一个时期，是在手术当中，需要医生的手术设计，术中的操作，尽可能的减少后续瘢痕产生的可能性。其次，是在瘢痕增生的过程当中，需要耐心的等待，在这个过程当中，可以外涂抗瘢痕的药物，这个过程大约是4个半月左右，在这个过程当中，还要注意饮食，避免吃辛辣的东西。最后，当彻底恢复以后，仍然留有不能接受的瘢痕的时候，还可以通过激光和手术来解决。

  

  01:04
  黄文罡 副主任医师中日友好医院

  2021-05-28 1117次

• 儿童有多动症该怎么办
  家长发现小孩子有多动症会非常迷茫，非常焦虑，首先建议家长到神经内科就诊，排查脑器质性病变和进行性加重疾病，排查完没有问题，进一步的儿科康复科进行正规的治疗和训练。治疗过程中孩子多动逐渐改善，家长平时要注意多动症的孩子看电视，做游戏一定要选择安静类的，包括听舒缓的，安静的音乐，画画或者下象棋都是安静类，电视不要看蹦来蹦去的，打打闹闹的动画片，要看很文艺的动画片。
  语音时长 1:02”
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-15 1455次

• 我儿子有多动症该怎么办
  家长若发现小孩子有多动症，非常的迷茫，非常的焦虑，首先建议家长到神经内科就诊，排查脑器质性病变和进行性加重型疾病，排查完没有问题进一步到儿童康复科进行正规的治疗和训练。治疗的过程中孩子多动逐渐改善，家长平常还要多注意多动的孩子看电视，做游戏一定要选择安静类的，包括听舒缓的，安静的音乐，打扑克或者下象棋都是安静类的，电视不能看跳来跳去，打打闹闹的动画片，要看很文艺的动画片。
  语音时长 01:20”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2022-06-28 4828次

• 有多动症该怎么办
  病情分析：多动症主要表现为与年龄不相称的注意力集中困难和注意持续时间短暂。意见建议：当患有多动症时可以使用药物治疗，包括中枢兴奋剂，和选择性去甲腺肾上素再摄取抑制剂，中枢兴奋剂主要是哌甲酯及其控释片，中枢兴奋剂仅限于六岁以上患者使用，选择性去甲肾上腺素摄取抑制剂，包括托莫西汀，但起效时间较缓慢，一般用药1到2周后才出现疗效，所以不适用于急性治疗的患者。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-14 1802次

• 儿童多动症该怎么办
  1、培养孩子的自制力，多动症的护理措施要提高孩子的认知，让他知道什么能做，什么不能做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为，2、把过度的精力引导出来，是多动症的护理的重要方法，3、发展孩子的注意力，可以让他从事自己喜欢的活动。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-09 1503次

• 得了儿童多动症该怎么办？
  第一、药物治疗，一般来说以药物治疗注意力不全多动症，效果相当显著，使用此类药物的患儿八成以上者可以改善注意力不集中，冲动与人际冲突的症状，而且小朋友的社会性互动以及人际关系也都会有所改善。要求在用药过程中，药物剂量的控制和药物疗效的评价一定要做到专业，精确可靠。第二、行为干预，对于各种感觉过敏的病人
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 124次

• 多动症怎么办
  多动症一般指的是注意缺陷多动障碍，注意缺陷多动障碍患者可以通过一般治疗、心理社会干预、行为治疗、认知行为治疗等方式来改善。1、一般治疗：如果病情症状并不是很明显，可以通过一般治疗来改善，平时应当为患者营造一个温馨的成长环境，让患者保持比较愉悦的心情，平时父母应当以温和的态度与其沟通。2、心理社会干预
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-08 0次