在发生轻微腰椎间盘突出以后,如何治疗:
一是日常生活中要减轻腰部受力,特别是避免长时间弯腰活动,避免弯腰提物、搬物,坐着时要多注意坐姿,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出情况加重。
二是在发生轻微腰椎间盘突出以后可以通过腰部牵引,针灸,艾灸等疗法,必要时配合脱水药物、神经营养药物来缓解腰椎间盘突出症状。
三是在发生轻微腰椎间盘突出以后可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量,以稳定腰椎结构,以减轻腰部,椎体受力,以缓解轻微腰椎间盘突出症状和防止轻微腰椎间盘突出情况加重,引起明显的腰腿部疼痛,影响病人的生活。