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• 怎么缓解性功能障碍

  性功能障碍在一定程度上是可以缓解的。当然怎么能够缓解性功能障碍，我个人从临床的角度去讲，一个方面对个体来讲，千万一定有一个很好的心态。有一个很好的心态，这种正常的心态，比方说放松的心情在一定程度上是可以缓解性功能障碍的。我说的这种心态，主要是指一种自我的心理调试。这种心理调试能够使一个人能够放松，能够使一个人能够开放，能够使一个人更加的包容，也能够使一个人更客观地认识自我和接纳自我。在这种情况下，对这种所患的一些疾病有一个比较客观的、科学的去对待。在一定程度上是能够放松这种缓解性功能障碍的严重程度的。当然了，在很多情况下是需要我们这种专业的心理咨询师和专业医师，进行相应的这种辅助治疗的。

  

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  陈亮 副主任医师北京大学第一医院

  2020-04-02 1817次

• 性功能障碍怎么锻炼

  性功能障碍，也可以通过自身的体育锻炼，或者行为方式来康复。因为功能障碍，跟自身的体质，跟自身的行为方式，是相关联的。如果体质好，身体状况好，你的功能也会好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身体状况，勃起功能也会好，射精功能也会好，所以锻炼是很重要的。当然锻炼，包括平时的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意减体重。因为体重过重，身体状况也会下降，身体状况下降的，会影响你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都会受到影响。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2019-09-19 3517次

• 怎样改善性功能障碍
  性功能障碍在临床上是比较常见的疾病，对于性功能障碍的患者要养成良好的生活习惯，以及良好的饮食习惯，对改善性功能障碍的症状，有一定的帮助作用。要以清淡的食物以及容易消化的食物为主，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，平时要养成规律的作息时间，避免过度劳累，避免熬夜，尽量避免吸烟喝酒，对增强性功能或有一定的帮助作用。有些病人可能精神比较紧张，那可能还需要进行适当的心理咨询，进行心理疏导治疗，才可能取得比较好的。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-21 1352次

• 怎样改善性功能障碍
  性功能障碍，在临床上是比较常见的疾病，对于性功能障碍的患者，首先通过适当的心理调整，通过适当的生活调理以及饮食调理，可能会起到明显的改善作用。比如养成积极向上的乐观心态，另外放松心情，缓解压力，进行适当的锻炼，同时多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，对改善性功能障碍的症状可能会起到积极的帮助作用。另外，还可以适当的使用一些药物来进行治疗，可能对改善性功能障碍的症状，会有积极的帮助作用。当然，有些严重的患者也可以通过手术治疗。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-16 1850次

• 怎么改善性功能障碍
  病情分析：可以进行提肛训练，每天坚持做，30~50下为一组，每天三组，提升阴部肌肉生殖器功能，帮助提升性功能。平时多做有氧运动，经常参加体育锻炼。饮食以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，禁食烟酒，避免手淫等不良的习惯。意见建议：多食韭菜，杜蛎等壮阳的食材，帮助恢复性功能。养成良好的作息规律，帮助身体提高抵抗力，保持乐观开朗的心态。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-07-25 903次

• 怎么改善性功能障碍
  病情分析：可以通过心理疏导，中成药身体调养改善患者的性功能。多在医生的指导下应用复方玄驹胶囊以及麒麟丸，用药周期根据患者的病情综合判断。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：第1个，患者需要养成良好的个人生活习惯，戒酒戒烟，戒除手淫等不良嗜好。第2个，夫妻双方创造和谐的家庭氛围。第3个，患者需要均衡饮食，不能暴饮暴食，不能吃油炸食品。
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-17 1101次

• 如何改善性功能障碍
  第一个，患者在日常生活中需要注意自己的体重，将体重指数控制在正常范围，适当的进行体育锻炼，不能从事重体力劳动。第二个，患者需要放松心情，必要的时候进行心理疏导，帮助患者树立自信心，避免紧张压抑的心理，夫妻双方要有克服疾病的决心和信心。最后一个，在医生的指导下，规律的应用中成药进行临床治疗，多采用复方
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 177次

• 性功能障碍能改善吗
  性功能障碍是可以得到改善的。通常来说，性功能障碍主要是因为内分泌紊乱或者频繁的性生活手淫以及心理疾病等情况所导致的。患者在生活中一定要注意戒除手淫等不良习惯，同时也要节制性生活的次数，建议每周两次即可。同时在生活中也要注意适当运动，吃清淡饮
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-10 0次