肚子总是胀气是什么原因

00:00
01:10

医生主讲实录

肚子总是胀气可能是因为吃了比较多的容易产气的食物,比如红薯,芋头,黄豆,萝卜等等食物,或者是喜欢吃一些辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物。

出现这种情况的话平时要注意饮食调理,吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴饮暴食,注意饮食清淡,还要戒烟戒酒。平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。还可以口服吗丁啉,莫沙必利等等药物促进胃肠蠕动,促进消化,缓解肚子胀气的表现。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测