来月经能不能吃菠萝

是能够吃菠萝的,因为菠萝中含有丰富的营养物质,可以补充身体所需的营养,但是一定要适量。另外在月经期间,女性一定要保持心情舒畅,避免情绪激动。

在日常生活中建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,一日三餐定时定量。在月经期间要注意天气的变化,做好防寒保暖的工作,防止腹部着凉。

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