香蕉只能是预防高血压起到辅助的作用,并不能代替药物来进行治疗高血压,香蕉中含有丰富的钾元素,可以抵抗钠离子升压和损坏血管的作用,因此经常吃香蕉的话,对于高血的患者来说是有好处的。
除了可以吃香蕉之外,患者还可以多吃点番薯,菠菜等食物,高血压的患者平时一定要长期规律的服用降压药物来平稳降压,常用的降压药物包括钙离子拮抗剂,利尿剂,血管紧张素转换酶抑制剂,平时饮食方面一定要注意以清淡为主,不要吃高脂肪,高热量的食物,可以多吃点蔬菜和水果。
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香蕉只能是预防高血压起到辅助的作用,并不能代替药物来进行治疗高血压,香蕉中含有丰富的钾元素,可以抵抗钠离子升压和损坏血管的作用,因此经常吃香蕉的话,对于高血的患者来说是有好处的。
除了可以吃香蕉之外,患者还可以多吃点番薯,菠菜等食物,高血压的患者平时一定要长期规律的服用降压药物来平稳降压,常用的降压药物包括钙离子拮抗剂,利尿剂,血管紧张素转换酶抑制剂,平时饮食方面一定要注意以清淡为主,不要吃高脂肪,高热量的食物,可以多吃点蔬菜和水果。
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