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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7296次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80036次

• 腰肌劳损如何诊断
  腰肌劳损后通常会出现背部疼痛、活动受限等症状。临床上需要和急性的腰肌扭伤或者腰椎间盘突出症相鉴别。如果排除了近期有明显的腰背部扭伤或者拉伤病史，就排除了急性的腰肌拉伤，考虑是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的。椎间盘突出症主要是由于椎间盘纤维环破裂，使腰间盘的随和组织向椎管内突出，导致了脊髓神经根等支配肢体运动感觉功能的神经组织受到压迫。除了腰骶部疼痛的症状以外，还可以出现下肢的放射性疼痛和感觉异常等症状。如果没有下肢的放射性疼痛或者感觉麻木无力，就需要考虑是腰肌劳损引起的。建议避免长时间弯腰或负重，避免久坐久站，要加强腰背肌的后仰动作锻炼。平时睡硬板床休息，多做局部热敷，可以口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛症状，必要的话可以前往医院的骨科就诊。完善腰椎CT或者磁共振检查，排除椎间盘突出的病情，有利于针对性的治疗。
  语音时长 1:48”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-07 1720次

• 腰肌劳损怎么诊断
  患者出现腰肌劳损，一般要根据患者外伤史，以及局部的症状，以及相关的辅助检查，可以进行诊断。一般患者有外伤史的情况，比如患者被重物砸伤，或者是患者长时间一个姿势，这样容易导致患者的腰肌劳损。局部会出现明显的压痛，有的患者会出现肌肉的出血，一般患者进行B超检查，可以发现患者的肌肉出现了出血的情况，要及时的进行诊断，处理。一般患者可以卧床休息，行走的时候要佩戴腰围，一般出现了明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药进行止痛，还可以局部进行理疗。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-16 1535次

• 腰肌劳损如何诊断
  腰肌劳损是由于长时间腰部处于不良姿势，或反复的屈伸导致腰部肌肉与筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，这种损伤是无法通过物理检查如拍片或ct检查出来，这些检查是为了排除了其它疾病，然后医生根据症状表现以及结合对你腰部的检查来诊治。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 901次

• 如何诊断腰肌劳损
  病情分析：进行相关的体格检查，比如患者出现腰背部广泛的压痛点，一般是在横突附近，可能还会触及到挛缩的肌肉包块。可以进行ct检查以及磁共振检查进行综合分析诊断患者出现腰肌劳损。意见建议：一般患者对腰背部可以进行保护，比如佩戴腰围，同时局部还可以进行理疗，改善血运，消除炎症。疼痛比较明显的时候，可以口服止痛药物，局部还可以进行封闭治疗。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-30 602次

• 腰肌劳损怎么诊断
  腰肌劳损可以通过病史、体格检查、X线检查、CT检查、核磁共振成像等方式诊断，确诊病情后，建议尽早就医治疗。1、病史：本病通常与重体力劳动、久坐、久站等原因有关，医生通过向患者询问工作情况，能够初步诊断其工作是否会影响到腰部。2、体格检查：本病通常会有疼痛的症状，医生根据叩诊、触诊等能够判断腰部有无压
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 腰肌劳损如何
  患者出现腰肌劳损的表现时，应该进行积极的对症治疗，治疗干预手段较多，首先是药物治疗的方法，比如可以口服非甾体类消炎镇痛药，如西乐葆，洛索洛芬钠片，美洛昔康等均有较好的镇痛功效；也可以口服一些中成药物，比如腰痹通，痹祺胶囊等，也可以起到较好的消炎镇痛功效。同时在痛点位置可以外用扶他林软膏，青鹏软膏等药
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 79次